Borsmentatea friss gyógynövényből felülről fotózva.

A borsmenta őshazája a Földközi-tenger partvidékén van, ahol már évszázadok óta fogyasztják mint frissítő és élénkítő italt, de ennek a gyógynövénynek ma már szerte a világon ismerik az emberek a gyógyító hatásait.

A borsmentatea javítja az emésztést, csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladásokat, enyhíti a fájdalmat, üdítőleg hat a testre és a lélekre egyaránt. Az immunrendszert is fokozni képes és a fogyókúrát is megtámogatja.

A borsmentatea megfázás és influenza esetén is hasznos, hiszen a gyógynövény mentoltartalmának köszönhetően elősegíti az izzadást. Csökkenti a lázat, csillapítja a köhögést és javítja a közérzetet.

A borsmentatea egy kitűnő szélhajtó, így bátran lehet alkalmazni puffadás, szélgörcsök esetén, illetve a gyomorban kialakuló diszkomfortérzést is csillapítja. A tea elősegíti az egészséges bélműködést, és nyugtatólag hat a belekre és a simaizmokra, ezért hasmenés, székrekedés és irritábilisbél-szindróma esetén is bátran fogyasztható. A borsmentatea csökkenti a hányingert, a gyomorfájást és az émelygést is csillapítja.

A borsmenta antibakteriális tulajdonságokkal bír. Sok antioxidánst tartalmaz, ezen kívül van még benne kálium, B-vitamin, kalcium és egyéb nyomelemek, amelyek az immunrendszer megerősítésében vesznek részt.

A borsmenta illatáért és ízéért felelős illóolaj csökkenti az étvágyat, megszünteti az éhségérzetet és megakadályozza, hogy a túlevés áldozataivá váljunk. Ily módon ez a tea hű társunk lehet fogyókúra idején.

A növényben található mentol természetes görcsoldó és nyugtató hatásokkal bír, ezért nagyon jó szolgálatot tesz a mentális stressz enyhítésében. Csökkenti a vérnyomást, lehetővé teszi a lazítást, a pihenést és elősegíti, hogy a gondjaink tovaszálljanak. Az egyik oka talán ez, hogy miért olyan népszerű gyógynövény a borsmenta az aromaterápiában.

Ha lefekvés előtt elkortyolgat egy csésze borsmentateát, minden bizonnyal sokkal pihentetőbb alvásban lesz része. A teának ugyanis nencsak nyugtató, hanem izomlazító hatása is van.

Amennyiben az utóbbi időben nehezebben koncentrál egyes dolgokra, akkor erre a borsmentatea megoldás és gyógyír lehet. A borsmenta ugyanis növeli az éberséget és a koncentrációt, illetve serkenti a hippokampuszt, amelynek kiemelkedő szerepe van a memóriánk megőrzésében.

Ha bőrproblémákkal küszködik, öntsön hetente 2-3 alkalommal borsmentafőzetet a fürdővízébe. A borsmentatea enyhíti a hormonális változásokkal együtt járó bőrproblémákat, de eredményesen használható égési sérülések, kiütések és bőrgyulladás esetén is.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*