Betegségek

A cukorbetegség vagy a szívbetegség réme fenyegeti? Gyalogoljon!

A cukorbetegség vagy a szívbetegség réme fenyegeti? Gyalogoljon!

A világon a három leggyakoribb betegség a cukorbetegség, a szívbetegség és a daganatos megbetegedés. A betegségek lehetnek genetikai eredetűek, környezeti hatások és a szenvedélybetegségek miatt is kialakulhatnak, de az esetek… Bővebben ›

A boldogabb emberek tovább élnek és egészségesebbek

A boldogabb emberek tovább élnek és egészségesebbek

A boldogság egy csodálatos dolog. Amikor boldogok vagyunk, nem csupán lelkileg érezzük jól magunkat, hanem a testi egészségünket is megőrizhetjük, ha a rosszkedv helyett a jókedvet részesítjük előnyben. Nézzük, miért… Bővebben ›

Kapcsolat a Hashimoto-kór és az agy egészsége között

Kapcsolat a Hashimoto-kór és az agy egészsége között

A Hashimoto-betegség vagy -kór egy autoimmun betegség, amely a pajzsmirigy krónikus gyulladásához, majd annak pusztulásához vezet. A betegséget kezelni lehet, de gyógyítani nem. A betegség kiváltó oka az immunrendszer hibás… Bővebben ›

Tippek a savas ételek korlátozására

Tippek a savas ételek korlátozására

Sokan nem bírják elviselni az olyan táplálékokat, amelyek túl sok savat okoznak. Most olyan tippeket olvashat, amelyek abban segítenek, hogyan kerüljék el ezeket a savat okozó ételeket, amelyek bizony megkeseríthetik… Bővebben ›

Epepanaszok: epekő és epehólyag-gyulladás

Epepanaszok: epekő és epehólyag-gyulladás

Az epepanaszok között talán a két leggyakoribb betegség az epekő és az epehólyag-gyulladás. Epekőről akkor beszélünk, ha az epehólyagban vagy az epevezetékekben kemény, kőszerű lerakódások keletkeznek. De mi válthatja ki… Bővebben ›

Hogyan és mit mozogjon, aki COPD-ben szenved?

Hogyan és mit mozogjon, aki COPD-ben szenved?

Amennyiben valaki krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenved, gyakran érezhet fáradtságot és a nehézlégzéssel is meg kell küzdenie. Sokan ilyenkor a legkevésbé sem kívánnak mozogni, viszont a legújabb kutatások azt mutatják,… Bővebben ›

Májtisztító táplálékok

Májtisztító táplálékok

A májunk az egyik legfontosabb szervünk. Különösen nem sokat foglalkozunk vele, csak amikor megbetegszik, akkor kezdünk el vele törődni és mindent megtenni annak érdekében, hogy ez az egyik létfontosságú szervünk… Bővebben ›

8 legjobb étel a szív egészségéért

8 legjobb étel a szív egészségéért

A szívünk testünk motorja, így nagyon fontos, hogy vigyázzunk annak egészségére. Azonban mi is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a szívünk minél hosszabb ideig egészséges maradjon. Mit tehetünk – az… Bővebben ›

A kellemetlen lehelet harcosai

A kellemetlen lehelet harcosai

Borsmenta, zsálya, mirha, szegfűszeg, fenyőolaj, eukaliptusz A rossz lehelet egy nagyon kellemetlen dolog. Viszont egyáltalán nem muszáj ezzel a problémával együtt élni, hiszen létezik rá megoldás. A következő hét gyógynövényről… Bővebben ›

Áldás vagy átok? Hipochonder a környezetünkben

Áldás vagy átok? Hipochonder a környezetünkben

A hipochondria egy olyan pszichés zavar, amikor a hipochonder személy már-már kényszeresen csak saját magával, pontosabban az egészségi állapotával foglalkozik. Állandóan a testén, a testében zajló változásokra koncentrál, tüneteket, betegség… Bővebben ›