Gyógynövények

Tökmag, a férfibetegségek doktora

Tökmag, a férfibetegségek doktora

Talán nincs is még egy ilyen gyógynövény, amely ennyiféle, férfiakat érintő betegséget és egészségügyi problémát orvosolni tudna. A tökmag olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint például a karotinoidok, a zsíros olajok, az… Bővebben ›

A szépséges háromszínű árvácska

A szépséges háromszínű árvácska

Nem nehéz kitalálni, hogy a háromszínű árvácska (Viola tricolor) onnét kapta a nevét, hogy szirmai háromféle színben pompáznak. A felső sziromlevelek kékesibolya, míg az alsók halványlila és sárga színeket öltenek.… Bővebben ›

A magyar emberek kedvence: kamilla, vagy más néven orvosi székfű

A magyar emberek kedvence: kamilla, vagy más néven orvosi székfű

A kamillát (Matricaria recutita) nevezik még orvosi székfűnek is. De egyéb népies elnevezései is léteznek, mint például szikfű, szüzek anyja, bubulyka, Szent Iván pipitér, anyafű, nemes pipitér vagy pipitér. Hazánkban… Bővebben ›

A gyomor és az emésztés segítője: medvekapor

A gyomor és az emésztés segítője: medvekapor

A medvekapor (Meum athamanticum) élőhelye elsősorban a hegyi réteken és legelőkön van. Európában a középhegységekben találkozhatunk vele, hiszen a gyógynövény nagyon kedveli a hegyvidéki környezetet. Skóciában még a mai napig… Bővebben ›

Kognitív funkciók fejlesztése zsályával

Kognitív funkciók fejlesztése zsályával

Ezt az illatos és ízletes fűszer- és gyógynövényt már évszázadok óta használják a mediterrán országokban. A zsályának minden része rendelkezik gyógyító hatásokkal, ezt a benne található értékes vegyületeknek köszönheti. A… Bővebben ›

Pompás receptek mentával: uborkasaláta, grillezett csirkemell és mentás kenyér

Pompás receptek mentával: uborkasaláta, grillezett csirkemell és mentás kenyér

Fedezze fel a mentát mint klasszikus és kulináris gyógynövényt. Ha van gyógynövénykertje, még véletlenül se felejtsen el mentát ültetni, mert nyáron talán ez az egyik leghasznosabb gyógynövényünk. A menta sok… Bővebben ›

Nyári élvezet: citromos, levendulás jégkrém

Nyári élvezet: citromos, levendulás jégkrém

Ahogy melegszenek a nappalok, úgy keresek én is egyre több hűsítő, ám mégis egészséges receptet. Már nagyon sokat hallottam a házilag készített egészséges jégkrémekről, de eddig nem nagyon mertem azokat… Bővebben ›

A koriander egészségügyi előnyei

A koriander egészségügyi előnyei

A korianderből kinyert illóolajat már az ókori Görögországban is használták, mégpedig parfümként. A középkorban pedig ezzel a gyógy- és fűszernövénnyel próbálták elnyomni a romlott hús szagát. A koriandert manapság gyógynövényként… Bővebben ›

Jeges teák a gyógynövények erejével

Jeges teák a gyógynövények erejével

Az emberek már évszázadok óta fogyasztanak gyógyteákat kellemes ízük és gyógyhatásaik miatt. A gyógyteák különféle gyógynövényekből és fűszernövényekből készülhetnek, és ezek az italok nem csupán tökéletes nyári italok lehetnek, hanem… Bővebben ›

Májbetegségek kezelése máriatövissel, kurkumával, pitypanggal és egy gyógynövénykeverékkel

Májbetegségek kezelése máriatövissel, kurkumával, pitypanggal és egy gyógynövénykeverékkel

A májbetegség kialakulásában sokféle tényező szerepet játszhat. A májat érintő betegségek okozója lehet a májban történő toxikus, vagyis mérgező anyagok felhalmozódása. A zsírmájat okozhatja a krónikus elhízás, de anyagcsere-betegségek miatt… Bővebben ›