Gyógynövények

Chia – a maják gyógyító magja

Chia – a maják gyógyító magja

Az ókori maják számára a chiamag alapélelmiszer és orvosság volt egyben. Időközben Európa is figyelmes lett a mexikói „szuperélelmiszerre”. Antioxidáns-, kalcium-, kálium-, vas-, omega-3 és omega-6 zsírsavtartalmával maga mögé állít… Bővebben ›

Természetes gyulladásgátlók

Természetes gyulladásgátlók

Számos betegség teszi szükségessé gyulladásgátlók szedését. Ezek bár hatékonyak, de nem mentesek a mellékhatásoktól. Léteznek azonban természetes gyulladásgátlók is. A gyulladáscsökkentő növények segítenek a panaszokat természetes és egészséges módon enyhíteni.… Bővebben ›

Torma hurut ellen

Torma hurut ellen

A torma gyógynövény? Igen, mint sok más élelmiszer – pl. a hagyma, a fokhagyma, a burgonya, az alma, a csicsóka, a citrom és a káposzta, a fahéj, a szegfűszeg vagy… Bővebben ›

Kökény, az erősítőszer

Kökény, az erősítőszer

A kökénycserje tavasszal virágzik, és mert tele van tövissel, ideális feltételeket nyújt a fészkelő madaraknak. Ősszel aztán, októberben érik a kökény, ami úgy néz ki, mint a kis kerek szilva.… Bővebben ›

Maca – természetes vágy és potencia a hegyi gumóból

Maca – természetes vágy és potencia a hegyi gumóból

A maca egy Dél-Amerikában (Peruban) honos, a mi burgonyánkkal rokon gumós növény. Szinte kizárólag az Andokban terem, 3500-4500 méteres magasságban. Hatékony része elsősorban a gyökere. Már az ókori inkák tudtak… Bővebben ›

Méregtelenítés bojtorjánnal és korianderrel

Méregtelenítés bojtorjánnal és korianderrel

Méregtelenítés bojtorjánnal A bojtorján egy nagyon sokoldalú növény. Rendkívül robusztus, és utak mentén, partokon vagy egykori szemétlerakó helyeken nő. A növény legismertebb része a gyökere, mivel különböző formákban kínálják haj-… Bővebben ›

Citromfű frissítőnek és vírusok ellen

Citromfű frissítőnek és vírusok ellen

A citromfű egy sokoldalúan felhasználható növény, mert egyaránt alkalmazható fűszerként, aromanövényként és gyógynövényként. Nyugodtan felhasználható akár hosszú távon is. Azon kevés gyógynövény egyike, mely antivirális hatással rendelkezik. Egyszerűen lenyűgöző a… Bővebben ›

Májvédő mag, hashajtó kéreg, vizelethajtó levél

Májvédő mag, hashajtó kéreg, vizelethajtó levél

Máriatövis A máriatövis egy tüskés, lila növény, amelyet általában az utak mentén találunk. Évszázadokon át használták a máriatövis magjait – melyek a szilimarin nevű aktív hatóanyagot tartalmazzák – a máj… Bővebben ›

Gyógyító finomságok rózsából

Gyógyító finomságok rózsából

Illata egyedülálló és felülmúlhatatlan, de kevesen tudják róla, hogy gyógyhatással is rendelkezik: a rózsának összehúzó, szíverősítő, bőr- és nyálkahártya-stabilizáló hatása van. Virágzási ideje júniusban van, ami minden évben ünnep az… Bővebben ›

Három gyógynövény az egészséges emésztésért

Három gyógynövény az egészséges emésztésért

Articsóka Az articsóka, amely eredetileg keletről származik, egy 1-2 méter magas, bogáncsszerű cserje. Egyiptomban már Krisztus előtt 500 körül ismerték mint emésztést segítő és afrodiziákus növényt. A 13. században került… Bővebben ›