Gyógynövények

Az orvosi kálmos idegnyugtató és segíthet leszokni a dohányzásról

Az orvosi kálmos idegnyugtató és segíthet leszokni a dohányzásról

Az orvosi kálmos egy szépséges vízinövény, éppen ezért vízpartokon, mocsarak, lápok és állóvizek környékén találkozhatunk vele. Őshazája Ázsiában van. Népies elnevezései: kígyófű, büdös sás, bécsi sás. Gyöktörzsének kellemes illata és… Bővebben ›

Egy ősi gyógynövény: len

Egy ősi gyógynövény: len

A len (Linum usitatissimum) egynyári növény, amely akár a másfél méteres magasságot is elérheti. A növénynek szürkészöld, keskeny levelei és fürtökben álló, csodaszép égkék virágai vannak. A len a lenfélék… Bővebben ›

Gyógynövények és fűszerek, amelyekkel csökkenthető a nátriumbevitel

Gyógynövények és fűszerek, amelyekkel csökkenthető a nátriumbevitel

Az ókori civilizációk évezredek óta használják a gyógynövényeket és a fűszernövényeket. Már ők is tudták, hogy milyen előnyöket kínálnak a fizikai és a lelki egészség számára. A fűszerek és a… Bővebben ›

Bazsalikom mint a szerelem szimbóluma

Bazsalikom mint a szerelem szimbóluma

A bazsalikomot Indiában már több száz éve az egyik leghasznosabb gyógynövénynek tartják. A hindu vallásban is fontos szerepet tölt be. Szent bazsalikomnak is nevezik, szent növényként tekintenek rá gyógyító hatásai… Bővebben ›

7 vérnyomáscsökkentő gyógynövény

7 vérnyomáscsökkentő gyógynövény

A magas vérnyomás sok ember életét megkeserítheti. Ennek oka a stresszes életmód is lehet. A magas vérnyomás okozhat vesebetegséget, szívrohamot, látási problémákat, sztrókot, szívelégtelenséget és más súlyos egészségügyi problémát. Sajnos… Bővebben ›

Vérontófűből készült tea és tinktúra

Vérontófűből készült tea és tinktúra

A vérontófüvet (Pontentilla erecta) a népgyógyászat már időtlen idők óta használja a különféle betegségek – hasmenés, aranyér, égések, gyulladások és sebek – kezelésére. A gyógynövény népies elnevezései: vérontó pimpó, vérgyökér… Bővebben ›

Egy varázslatos gyógynövény a messzi távolból: jávai tea

Egy varázslatos gyógynövény a messzi távolból: jávai tea

A jávai tea őshazája Jáva szigetén van, viszont Indiában már ősidők óta használják mint gyógynövényt. Európában csak a huszadik században vált ismertté. A jávai tea az ajakosvirágúak családjába tartozik, akár… Bővebben ›

A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors

A nyertes kombináció: kurkuma és fekete bors

A kurkuma nem csupán kulináris élvezeteket nyújt, hanem nagyszerű egészségügyi tulajdonságokkal is rendelkezik. A kurkumát nagyon kedveli az ájurvédikus és a kínai orvoslás. Terápiás hatása évezredekre nyúlik vissza. Számos tanulmány… Bővebben ›

A galagonya mint a szív legjobb természetes gyógyszere

A galagonya mint a szív legjobb természetes gyógyszere

A galagonya segítséget nyújthat az egészséges szív- és érrendszer fenntartásában, kedvezően hat a magas vérnyomás és a rossz vérkeringés kezelésében. A flavonoidokkal teli galagonyabogyók megakadályozzák az erek károsodását és javítani… Bővebben ›

Amit a körömvirágról eddig nem tudtunk

Amit a körömvirágról eddig nem tudtunk

A körömvirág nem csupán gyógyító célokra használható fel. Sárga, édeskés szirmai ehetők. Felhasználhatjuk azokat levesekhez, párolt ételekhez is adhatunk belőlük és salátákat is megízesíthetünk vele. A körömvirág meglehetősen gazdag szerves… Bővebben ›

Mini gyógyszertár a kamránkban

Mini gyógyszertár a kamránkban

Számos fűszernövény, amelyet ételeink fűszerezésére használunk, kiválóan gyógyít is, hiszen ezek a fűszernövények gyógynövényként is funkcionálnak, amelyek rengeteg hatóanyagot tartalmaznak. Indiában például már ősidők óta alkalmaznak gyógynövényeket az ételek ízesítésére.… Bővebben ›

A gyógyítás ősi gyógynövénye: cickafark

A gyógyítás ősi gyógynövénye: cickafark

A cickafarkot már ősidők óta használják az emberek és szinte minden kultúrában ismeretes. Elsősorban különféle gyulladásokat és sebeket kezeltek a segítségével, de nyugtatószerként és szorongás oldására is alkalmazták. A tizenhetedik… Bővebben ›

Kanadai aranyvessző jellemzői és a hazánkban is fellelhető aranyvessző gyógyhatásai

Kanadai aranyvessző jellemzői és a hazánkban is fellelhető aranyvessző gyógyhatásai

A kanadai aranyvessző (Solidago canadensis) őshazája Észak-Amerikában van, szintén itt található a magas aranyvessző is, míg hazánkban a közönséges aranyvessző honos. Az aranyvessző neve is utal rá, hogy a növénynek… Bővebben ›

A Biblia is említést tesz róla: kapor

A Biblia is említést tesz róla: kapor

A kapor egy rendkívül sokoldalú gyógynövény. Egyike azon gyógyító növényeknek, amely rengetegféle ételhez passzol. A leveseknek kellemes ízt kölcsönöz, de íze illik halakhoz és szárnyasokhoz is, a savanyúságok többsége pedig… Bővebben ›

Harc a magas vérnyomás ellen gyógynövényekkel

Harc a magas vérnyomás ellen gyógynövényekkel

Manapság sokan szenvednek a magas vérnyomástól és még csak nem is tudnak róla. Szakmai körökben „csendes gyilkosnak” is nevezik, mert hirtelen támad és szívinfarktust, sőt stroke-ot is okozhat, amely betegségekből… Bővebben ›

Szőrös a levele, de a teája egészséges: csalán

Szőrös a levele, de a teája egészséges: csalán

A csalántea egy nagyon jótékony és finom ital, amely többek között enyhíti a fájdalmat és az allergia kellemetlen tüneteit, javítja az immunrendszert, védi a szívet, optimizálja az emésztést, enyhíti a… Bővebben ›

A banán mint gyógynövény?

A banán mint gyógynövény?

A banán egy gyógynövény? Tehetnénk fel ezt a kérdést, azonban a válasz attól függ, hogy éppen kit kérdezünk meg. Először is lássuk azonban, hogy mit nevezünk gyógynövénynek. Gyógynövénynek azokat a… Bővebben ›

Milyen virágesszencia illik Önhöz a csillagjegye szerint?

Milyen virágesszencia illik Önhöz a csillagjegye szerint?

A virágesszenciák olyan természetesen elixírnek számítanak, amelyek nemcsak energiát szolgáltatnak, hanem érzelmi jólétet is biztosítanak. Ezek az esszenciák remek természetes alternatívák is lehetnek. A virágesszenciák Dr. Edward Bach nevéhez fűződnek.… Bővebben ›

A tél legkedveltebb gyógynövényei és fűszerei

A tél legkedveltebb gyógynövényei és fűszerei

Vannak olyan gyógynövények és fűszernövények, amelyeket tipikusan egy-egy évszakban használunk többet. Gondoljunk csak a mentára vagy a citromfűre, amelyekből leginkább nyáron készítünk hűsítő italokat. Vannak kifejezetten téli fűszer- és gyógynövények.… Bővebben ›

A test és a lélek gyógyítója: citromfűolaj

A test és a lélek gyógyítója: citromfűolaj

A citromfűolaj pozitív hatásai antidepresszáns, nyugtató, görcsoldó, antibakteriális, szélhajtó, izzasztó, lázcsillapító, vérnyomáscsökkentő és frissítő hatásainak tudható be. A mediterrán területeken őshonos citromfüvet már évszázadok óta alkalmazzák mint természetes nyugtatót, antidepresszánst… Bővebben ›