Természetes gyógymódok

Aromaterápia otthon

Aromaterápia otthon

Aromaterápiával különféle betegségeket is kezelhetünk, persze csak abban az esetben, ha nagyon körültekintők vagyunk és csak jó minőségű illóolajokat használunk. Masszázshoz például használhatunk hígított illóolajat, de egyéb kezelésekhez érdemesebb tiszta… Bővebben ›

Téli étkezési szabályok

Téli étkezési szabályok

A téli időszakban kicsit a ruhásszekrényünket is átrendezzük és előre pakolásszuk a meleg holmikat. Az étkezési szokásainkon is érdemesebb kicsit módosítani, hiszen a hideg hónapokban nem mozgunk olyan sokat, mint… Bővebben ›

Akupresszúra – egy módszer, amely az életenergiára hat

Akupresszúra – egy módszer, amely az életenergiára hat

Az akupresszúra hasonló elveken működik, mint az akupunktúra. Olyan személyek vehetik igénybe az akupresszúrát, akik ódzkodnak a tű használatától. Ennél a gyógyászati kezelésnél az a lényeg, hogy a testben megrekedt… Bővebben ›

Fedezze fel az árpafű gyógyító erejét!

Fedezze fel az árpafű gyógyító erejét!

Az árpafű nem csupán „zöld élelmiszernek”, hanem szupertápláléknak is nevezhető, hiszen a benne lévő értékes anyagok teljes mértékben fedezni tudják testünk tápanyagszükségleteit. Az enzimekben gazdag árpafű a legtermészetesebb módon látja… Bővebben ›

Az orrmelléküreg-gyulladás otthoni gyógymódjai

Az orrmelléküreg-gyulladás otthoni gyógymódjai

A szervezetben kialakuló gyulladások gyakran okoznak fájdalmat. Nincs ez másként az orrmelléküreg-gyulladással sem, amikor is a gyulladás miatt elzáródnak az orrmelléküreg és az orrüreg közötti szűk járatok, így a nyomás… Bővebben ›

Nemcsak finomak, egészségesek is: fekete és zöld tea

Nemcsak finomak, egészségesek is: fekete és zöld tea

Jelenleg is folynak a kutatások és a viták azzal kapcsolatban, hogy a fekete vagy a zöld tea egészségesebb, hiszen mindkettő tartalmaz antioxidánsokat és értékes tápanyagokat. Azonban ennek ellenére is van… Bővebben ›

Kellemesen fűszeres ételek karácsonyra

Kellemesen fűszeres ételek karácsonyra

Télen is sok fűszer és gyógynövény áll a rendelkezésünkre. Miért ne csempészhetnék bele ezeket a fűszereket a karácsonyi ételeinkbe? Főzés és sütés során használhatunk szerecsendiót, fahéjat, szegfűszeget, csillagánizst, de még… Bővebben ›

Gyógynövényes balzsamok karácsonyra

Gyógynövényes balzsamok karácsonyra

Az emberek már ősidők óta használják a különféle gyógynövényeket betegségek megelőzésére, gyógyításra és állapotuk javítására. A gyógynövényekből azonban nem csupán főzetet, hanem gyógyító kenőcsöt is készítettek, amelyek szintén a betegségek… Bővebben ›

Főszerepben a mentás csokoládé, amelyből ajándék is válhat

Főszerepben a mentás csokoládé, amelyből ajándék is válhat

Ki ne szeretné a csokoládét? Szerintem csak kevés olyan ember van, aki nem szereti a csokoládé ízét. Azoknak a tábora sokkal kisebb, akik nem rajonganak a gyógynövényekért. Nekem az egyik… Bővebben ›

Téli gyógyítónk: fenyőtűlevél-tea

Téli gyógyítónk: fenyőtűlevél-tea

Az indiánok már évszázadokkal ezelőtt is alkalmazták gyógyító célokra a fenyőtűlevélből készült teát, mely nem csupán ízletes, de nagyon tápláló és egészséges ital is. Mivel koffeinmentes, így kávé helyett is… Bővebben ›