Természetes gyógymódok

A női bajok varázsszere: réti palástfű

A női bajok varázsszere: réti palástfű

A réti palástfű (Alchemilla vulgaris) nem volt ismeretlen a középkorban élők számára. Legfőképpen sebeket kezeltek a segítségével, de vérzést is csillapítottak vele. A növény akár a félméteres magasságot is elérheti,… Bővebben ›

Illóolajok fogfájásra és ínybetegségre

Illóolajok fogfájásra és ínybetegségre

Amennyiben valaki nem gondoskodik a szájhigiéniájáról, úgy baktériumok szaporodhatnak el a szájüregében, melyek nemcsak fogszuvasodást okozhatnak, hanem gyengíthetik az immunrendszert, és komoly egészségügyi problémákat is generálhatnak a szívben, a májban,… Bővebben ›

Varázsoljon szép bőrt magának neemolajjal!

Varázsoljon szép bőrt magának neemolajjal!

A neemolajat a neemfa magjaiból sajtolják. Színe sárgásbarna, íze és illata keserű, a fokhagyma és a kén keveréke. Bár nem olyan szimpatikus első olvasatra és szaglásra a neemolaj, annál hasznosabb… Bővebben ›

Segíti a gyógyulást, a méregtelenítést és a fájdalomcsillapítást: gyömbér

Segíti a gyógyulást, a méregtelenítést és a fájdalomcsillapítást: gyömbér

A gyömbérgyökeret évszázadók óta gyógyhatású gyógynövényként tartják számon. A gyömbér rendkívül hatékony az émelygés és az emésztési problémák kezelésére. Nemcsak a gyógyulást, hanem a szervezet méregtelenítését is elősegíti, illetve hatékonyan… Bővebben ›

A gránátalmalé előnyei férfiak számára

A gránátalmalé előnyei férfiak számára

A férfiak átlagéletkora kevesebb, mint a nőknek. Ennek egyik oka például, hogy a férfiak jelentős hányada szenved szív- és érrendszeri megbetegedésben. Sokan nem is tudnak róla, hogy betegek, így az… Bővebben ›

Ekcéma elleni kenőcs sheavajból és levendula-illóolajból

Ekcéma elleni kenőcs sheavajból és levendula-illóolajból

Az ekcéma manapság egyre több embert érint. Ennek oka lehet a stresszes életmódunk, a tisztítószerekben lévő káros anyagok és akár még a feldolgozott élelmiszerek is kiválthatják. A szteroidtartalmú kenőcsök pedig… Bővebben ›

Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója

Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója

Az ázsiai gázló (Centella asiatica) őshazája Ázsiában van, de ma már egyre több helyen – például Afrikában – is termesztik, mivel nem csupán egy kellemes fűszernövényről, hanem egy zöldségként is… Bővebben ›

Gyógyító gyógyteák

Gyógyító gyógyteák

Mindig nagyon várom a nyarat, hiszen a kertemben ebben az időszakban rengetegféle gyógynövényt ültetek, amelyeket nagyon sok mindenre fel tudok használni. A téli hónapokban általában szükségem is van ezekre a… Bővebben ›

A csodálatos grépfrútmagolaj

A csodálatos grépfrútmagolaj

A grépfrútban nagyon sok értékes tápanyag, többek között C-vitamin is található. A grépfrút csökkentheti az étvágyat, elősegíti a testsúlycsökkenést, csökkenti a vércukorszintet, ezzel is megelőzve a cukorbetegség kialakulását. A grépfrútmagolaj… Bővebben ›

A görcsoldó szilvalevelű bangita

A görcsoldó szilvalevelű bangita

A szilvalevelű bangita (Viburnum prunifolium) egy kisnövésű fa, amely Amerikában őshonos, ahol előszeretettel ültetik kiskertekbe, mivel ősszel nagyon szép, színes levelei vannak. Azért erdőkben és sziklás domboldalakon is találkozhatunk ezzel… Bővebben ›

A tökmagolaj nem csak a férfiak egészségét szolgálhatja

A tökmagolaj nem csak a férfiak egészségét szolgálhatja

A tökmag és a tökmagolaj sok lenyűgöző vitamint, értékes vegyületet és ásványi anyagot tartalmaz, ez utóbbiak közül kiemelkedő a mangán-, a vas-, a magnézium-, a foszfor-, a réz- és a… Bővebben ›

Akupunktúra, a kínai orvoslás csodája

Akupunktúra, a kínai orvoslás csodája

Az akupunktúra a tradicionális kínai orvoslás része. Az akupunktúra tanai szerint ha a testünkben az életenergia megreked, vagyis nem tud szabadon áramolni, az betegségek kialakulásához vezethet. Hogy mi akadályozhatja meg… Bővebben ›

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

A só és a bors ideje lejárt. Természetesen ezeket a fűszereket sem kell végleg száműzni a konyhából, azonban jó, ha tudjuk, hogy léteznek ezeken kívül más fűszerek is, amelyek nemcsak… Bővebben ›

A kínafakéreg jelentősége a homeopátiában

A kínafakéreg jelentősége a homeopátiában

A kínafa legfőképpen Közép- és Dél-Amerikában lelhető fel. Az elmúlt évszázadokban az őslakosok legfőképpen gyomorpanaszok kezelésére alkalmazták a fa kérgét, de bevetették malária gyógyítására, illetve izomfájdalmak enyhítésére is. A fa… Bővebben ›

A szaunázás csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát

A szaunázás csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát

A legújabb kutatási eredmények szerint a rendszeres szaunázás csökkentheti az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának kockázatát. Finnországban egy húsz éven át tartó kutatást végeztek a szaunázók körében. A kutatók azt… Bővebben ›

A citromfűolaj jótékony hatásai

A citromfűolaj jótékony hatásai

A citromfűnek nemcsak kellemes illata van, hanem sokféle egészségügyi problémát is orvosolhatunk a segítségével és rengeteg értékes vitamint, ásványi anyagot is tartalmaz. Például A-, B1-, B2-, B3-, B6-, B6- és… Bővebben ›

Köhögés elleni szirup készítése kakukkfűvel és Cayenne-borssal

Köhögés elleni szirup készítése kakukkfűvel és Cayenne-borssal

A hidegebb hónapokban gyakran megbetegszünk. Ennek oka lehet a zord időjárás, de gyakran kapunk el a munkahelyen is különféle vírusokat, amelyek napokra az ágynak döntenek bennünket. Ha köhögés miatt szenvedünk,… Bővebben ›

Fűrészpálma prosztataproblémákra

Fűrészpálma prosztataproblémákra

A fűrészpálma (Serenoa repens) onnan kapta a nevét, hogy fűrészre emlékeztető levelei vannak. Ezt a gyógynövényként is funkcionáló növényt sokféleképpen használják szerte a világban. Valahol élelmiszert készítenek belőle, de olyan… Bővebben ›

Az antropozófia különös világa

Az antropozófia különös világa

Az antropozófia, amely Rudolf Steiner nevéhez fűződik, abból indul ki, hogy a szervezet önmagát is képes meggyógyítani. Maga a szó a görög „antropos” (ember) és a „sophia” (bölcsesség) szavak ötvözetéből… Bővebben ›

A tavasz gyógyszere: gyermekláncfűtea

A tavasz gyógyszere: gyermekláncfűtea

A gyermekláncfű egészségre gyakorolt pozitív hatásait egyre többen fedezik fel napjainkban is. Ez a gyógynövény csökkenti az izomfájdalmakat, de használhatjuk gyomorpanaszok és étvágytalanság esetén, sőt ekcémát és zúzódásokat is gyógyíthatunk… Bővebben ›