Természetes gyógymódok

Autoszuggesztióval gyógyító erők szabadulhatnak fel bennünk

Autoszuggesztióval gyógyító erők szabadulhatnak fel bennünk

Az autoszuggesztiót Émile Coué, francia gyógyszerész fejlesztette ki a 19. század végén. A módszer sikeresen szabadítja fel a test és a lélek tudat alatti gyógyító erőit, így segítve a betegségek… Bővebben ›

Jóga ötven felett

Jóga ötven felett

Jógázni elkezdeni sohasem késő, még 50 felett sem, de természetesen nem mindegy, hogy milyen iskolát, irányzatot választ az ember, és az is rendkívül fontos, hogy a fizikális korlátait fokozottan figyelembe… Bővebben ›

Szurokfűvel a megfázás ellen

Szurokfűvel a megfázás ellen

A szurokfüvet a régebbi korokban festőnövényként hasznosították, aztán egyre inkább fűszernövényként terjedt el, de gyógynövényként is előszeretettel alkalmazták. A gyógynövény őshazája Cipruson van. A görögök nagyon sokféle ételt fűszereznek szurokfű… Bővebben ›

Napjaink egyik csodája: teafaolaj

Napjaink egyik csodája: teafaolaj

A teafa (Melaleuca) őshazája Ausztráliában van. Az itt élők a fa levelét már évszázadok óta alkalmazzák sebek és égési sérülések kezelésére, de torokgyulladást is kezelnek vele. Manapság már hazánkban is… Bővebben ›

Mondjon búcsút az ízületi gyulladásnak!

Mondjon búcsút az ízületi gyulladásnak!

Manapság egyre több ember szenved ízületi gyulladástól, amely kellemetlen és nagy fájdalmat képes okozni, különösen a hátban, a térdekben, a bokákban és a lábszárban. Ezek a panaszok az életkor előrehaladtával… Bővebben ›

A mozgásszervrendszer gyógyítói: mezei zsurló és csalán

A mozgásszervrendszer gyógyítói: mezei zsurló és csalán

Idősebb korban sokan küzdenek mozgásszervi panaszokkal. Azonban ezek elkerülhetők lennének, ha egészségesebben táplálkoznánk és rendszeresen mozognánk. Fontos, hogy naponta legalább 2-3 liter folyadékot fogyasszunk, illetve évente egy-két alkalommal csináljunk végig… Bővebben ›

Orvosi pemetefüves méz házilag – megfázásra

Orvosi pemetefüves méz házilag – megfázásra

Az orvosi pemetefű (Marrubium vulgare) hazánkban már nagyon régóta ismert és kedvelt gyógynövény. Ezzel a gyógynövénnyel nagyon sokféle ital – bor és likőr – készül, de a pemetefűcukor is biztos… Bővebben ›

Megfázás ellen készítsen gyógynövényes lábfürdőt!

Megfázás ellen készítsen gyógynövényes lábfürdőt!

Nátháról akkor beszélünk, amikor a felső légutak vírussal fertőződnek meg. A vírusok elsősorban a tüdő, az orr és a torok nyálkahártyáját támadják meg. Az emberek jelentős hányada nem foglalkozik egy… Bővebben ›

Erdei mályvából készült szirup köhögésre

Erdei mályvából készült szirup köhögésre

Az erdei mályva (Malva sylvestris) őshazája Ázsiában van, de ma már szerte a világon, így hazánkban is előfordul. A növény elérheti az egyméteres magasságot, levelei lilásak, termése korong alakú. A… Bővebben ›

Gyógyítsuk magunkat cickafarkkal!

Gyógyítsuk magunkat cickafarkkal!

A füvesemberek jelentős hányada azt gondolja, hogy minden nőnek rendszeresen kellene cickafarkteát fogyasztani, ugyanis nagyon kedvező hatással van a női medence szerveire. Ha valakinek petefészek-gyulladása van vagy rendszertelen a menstruációja,… Bővebben ›