Mit együnk, ha fáj a torkunk?
A torokfájás csökkenti az étvágyat, mivel a nyelés sok kellemetlenséget és fájdalmat okozhat. A nyelés mellett a rágás sem éppen […]
Mit együnk, ha fáj a torkunk? Tovább »
A torokfájás csökkenti az étvágyat, mivel a nyelés sok kellemetlenséget és fájdalmat okozhat. A nyelés mellett a rágás sem éppen […]
Mit együnk, ha fáj a torkunk? Tovább »
A karfiolt nagyon sokan kedvelik. Talán ez az egyik legnépszerűbb zöldség, hiszen az év minden hónapjában elérhető, és rendkívül sok
Az életkor előrehaladtával a tesztoszteronszint is csökken a férfiaknál. A tesztoszteron a férfiak fő nemi hormonja, amely befolyásolja a testi
Tesztoszteronfokozók 50 év feletti férfiaknak Tovább »
A leveles salátát nagyon sokan kedvelik. Nemcsak nagyon ízletes, de még hasznos tápanyagokkal is tele van, mint például A-vitamin, magnézium,
Jó a szemnek, a szívnek, és még fogyhatunk is a salátától – téli zöldturmix-recept Tovább »
A hideg szeles időben meglehetősen gyakoriak a fülfertőzések és a fülfájdalom nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek körében is. A
Természetes gyógymódok a fülfájdalom leküzdésére Tovább »
A nők számára rendkívül fontos, hogy megőrizzék a hüvely egészségét. A pH-egyensúly fenntartása kulcsfontosságú a bakteriális fertőzések elkerülése érdekében. Amennyiben
Hüvely egészségét javító táplálékok Tovább »
Napjainkban nagyon sokan élnek tudatosan, és próbálnak egy-egy dolgot, tárgyat, élelmiszert, gyógynövényt több célra is felhasználni. Ezek a tudatos emberek
A fahéj kreatív felhasználási módjai és csodálatos gyógyhatásai Tovább »
Ha valaki száraz és érzékeny arcbőrrel rendelkezik és még ekcémára is hajlamos, legalább egyszer ki kell próbálnia a sheavajat, és
Sheavaj az otthoni bőrápolásban – érett és érzékeny bőrre Tovább »
Voltaképpen mindegy is, milyen savanyúságról van szó. Minden olyan zöldség, amely valamilyen erjesztési folyamaton esik keresztül, nagyon jót tesz az
Javítja az emésztést, enyhíti az izomgörcsöket és jó a májnak – savanyúság Tovább »
A kelbimbó a keresztesvirágú zöldségek táborát színesíti csakúgy, mint a brokkoli, a kelkáposzta, a karfiol és a káposzta. Rengeteg előnnyel
A hátfájás az egyik leggyakoribb egészségi probléma, amelyet az emberek megtapasztalnak. Míg régebben csak az idősebb korosztály szenvedett ettől a
A hátfájás enyhítése gyors és egyszerű módszerekkel Tovább »
Ha nem szeretjük vagy nem ihatjuk a kávét, akkor napkezdéshez tökéletes a fekete tea is, hiszen nagyon sok előnye van
Télen hideg van, gyakran fázunk, ezért mindenképpen szükségünk van olyan táplálékokra, amelyek megemelik a testhőmérsékletünket, és így kevésbé fogunk majd
Télen fogyasszunk melegítő ételeket Tovább »
A súlygyarapodás első számú tényezője nem más, mint az egészségtelen táplálkozás. Edzéssel ugyan le lehet adni a felesleges kilókat, azonban
Ezek a gyümölcsök segíthetnek, ha fogyni szeretnénk Tovább »
A pikkelysömör egy autoimmun gyulladásos bőrbetegség. Ez a betegség a test több pontján is megjelenhet, de általánosan a térden, a
DIY-megoldások pikkelysömörre – Aloe vera géles bőrápolóreceptekkel Tovább »
A gyors öregedésért és a krónikus betegségek kialakulásáért szinte minden esetben a magas gyulladási szint okolható. Nem mindig tudjuk elkerülni,
Esténként nagyon jólesik egy forró fürdőt venni. Az élvezeteket fokozhatjuk, ha mi magunk készítünk olyan fürdőbombákat, amelyek segítik az ellazulásunkat
A kávéra, illetve a koffeinre adott emberi reakció egyénenként is jelentősen eltérhet. Ha azonban nem visszük túlzásba, akkor még előnyünk
Tápanyagokkal és antioxidánsokkal is ellát a kávé – kávéreceptek karácsonyra hangolódva Tovább »
A grépfrút nagyszerűen fertőtleníti a különféle felületeket, segít a test megtisztításában, a depresszió csökkentésében, stimulálja az immunrendszert, csökkenti a cukor
A grépfrútolaj előnyei Tovább »
Az ételek hatnak ránk, egyes táplálékok a hangulatunkra is pozitív hatással lehetnek, ugyanis csökkenthetik a stresszt és a szorongást is.
Hangulatjavító táplálékok Tovább »