Gránátalma – az örök fiatalság szimbóluma

A gránátalmát évezredek óta sok országban a termékenység és az örök ifjúság szimbólumaként ismerik. Keleten a halhatatlanságot, az Ótestamentumban az élet teljességét jelképezi. Az arab országokban hagyomány, hogy a frissen egybekelt párokat gránátalmamaggal dobálják meg, ami a párnak örök szerelmet és termékenységet hoz. Világszerte sok kultúrában mindig is értékelték egyedülálló ízét és az egészségre gyakorolt pozitív hatását. Míg az előző évtizedekben a gránátalma kissé feledésbe merült, ma népszerűbb, mint valaha.

Egészséges szuperétel

Mint szinte minden gyümölcs, a gránátalma is egy csomó vitamin, nyomelem és ásványi anyag forrása. Különösen gazdag C- és E-vitaminban, valamint káliumban. A gránátalmát éretten és fogyasztásra készen kell leszüretelni. Más gyümölcsökkel ellentétben nincs utóérése.

Sokoldalú gyógyító

A különleges alma egészségtámogató tulajdonságainak listája meglehetősen hosszú: az enyhén savanykás ízű gyümölcs segíthet szív- és érrendszeri betegségeknél, demenciánál, Alzheimer-kórnál, emésztési problémáknál, valamint magas vérnyomásnál. Sőt, gyógyító hatást tulajdonítanak neki mell- és prosztatarák esetén is. Egy tanulmány után arra a következtetésre jutottak, hogy bár a gyümölcs nem mindenható a rák ellen, de már egy pohár gránátalmalé fogyasztása is nyilvánvaló hatással van a tumor nagyságának csökkenésére. Ezért a pozitív hatásért a gyümölcsben lévő antioxidánsok, vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek felelnek. Magas ösztrogéntartalma miatt a gránátalma kedvező hatású a tipikus változókori panaszok ellen is. Továbbá a gyümölcs alkalmazható fertőzések, gyulladások, krónikus fáradtság esetén.

Gránátalma, az ifjúság forrása

A gránátalma meghódítja a kozmetikai polcokat is. A gyümölcsben lévő antioxidánsokat különösen az érett és száraz bőrre alkalmazzák sikerrel krémek, testápolók stb. formájában. Segítenek a jótékony masszázsok is pl. gránátalmamag- vagy jojobaolaj keverékéből.

Gránátalma mint afrodiziákum

A gránátalma a világ legrégibb afrodiziákumai közé tartozik. A gyümölcsöt mindig is összefüggésbe hozták a szerelemmel és az erotikával. Magjai a termékenység szimbólumai, míg virága az örök szerelem jelképe. A gyümölcs koncentrációjából készült ital különösen népszerű módszer arra, hogy a szenvedélyre és szexualitásra hangolódjunk. A következő koktél gondoskodik a fülledt hangulatról:

• 3 cl gránátalmaelixír
• 10 cl őszibaracklé
• 7 cl maracujalé
• 2 cl limelé

Az egészet összerázzuk egy shakerrel, felöntjük némi szódával, és egy pohárban jégkockákkal tálaljuk. Amennyiben partnerünket egy érzéki vacsorával is kényeztetni szeretnénk, a gránátalma magja természetesen hozzátartozik a desszerthez.