Fatálcán egy csokor kakukkfű és a belőle készült gyógytea.

A kakukkfű (Thymus) már az ókorban is egy ismert fűszer- és gyógynövénynek számított. Napjainkban is tudjuk, hogy a kakukkfű nagyszerűen fertőtlenít, az ókorban élők is tisztában voltak a gyógynövény eme tulajdonságával: vagy sebeket fertőtlenítettek vele, vagy teát készítettek belőle, vagy az ételeikbe szórták. Különösen akkor fogyasztottak belőle nagyobb mennyiséget, amikor valamilyen járvány ütötte fel a fejét. A gyógynövény őshazája a Földközi-tenger partvidéke, de napjainkban már hazánkban is megtalálható, sőt egyre több magyar háziasszony használja főzés és sütés során ezt a kellemes, aromás fűszernövényt. A kakukkfű egy félcserje, melynek virágai rózsaszínűek vagy halványpirosas színűek.

Hatóanyagai a timol, a gyanta, a cserzőanyag, a szaponinok, a flavonoidok és az illóolaj. A timol antimikróbás és antiszeptikus hatással rendelkezik. A gyógynövényből vízgőz-desztillációval illóolajat is előállítanak, amelynek fűszeres illata és barnás-sárgás színe van.

A kakukkfüvet tehát nemcsak fűszernövényként használhatjuk, hanem különféle betegségeket is orvosolhatunk a segítségével. Gyógyíthatunk vele légúti megbetegedéseket, de az emésztést is megtámogathatjuk a segítségével. A gyógynövény hatékonyan oldja a görcsöket és nagyon jó fájdalomcsillapító hatással bír. Fürdővízbe öntve a gyógynövény főzete a reumás panaszokat képes enyhíteni, de a kakukkfüves fürdő frissít és élénkít is.

Megfázás esetén nemcsak a kakukkfűből készült jellegzetes illatú és ízű tea lehet a segítségünkre, hanem a kakukkfű-illóolaj is, de együttesen is nagyszerű gyógyítóink lehetnek. A forró kakukkfüves főzetbe cseppentsen 4-5 csepp kakukkfű-illóolajat, majd körülbelül 8-10 percig inhaláljon. A gőzölés a köpetürítést segíti elő. A kakukkfűnek gomba- és baktériumellenes hatása is van.

A kakukkfű mindezen hatások mellett javítja az étvágyat. A gyógynövény szélhajtó és görcsoldó hatással is bír.

Ma rengetegen dohányoznak hazánkban, és sajnos egyre több fiatal is a dohányzók népes táborába tartozik. Sokan állandóan valamilyen kifogásokat keresnek, hogy éppen miért nem aznap teszik le a cigarettát. A cigarettázó népesség jelentős hányada pedig még csak le sem szeretne szokni erről a káros és halálos szenvedélyről. Pedig van megoldás. A kakukkfű segítséget jelenthet mindenkinek, aki végleg a múlt részévé szeretné tenni a dohányzó korszakát. A kakukkfűből készült tea nem a leszokásban nyújt segítséget. Ehhez elhatározás és erős akart szükségeltetik. A fűszernövényből készült tea segíti a dohányzó ember reggeli köhögését és a köpetürítést, a leszokást követően pedig a köhögés megszüntetésében nyújt segítséget. A legtöbb dohányos ember étvágytalan. A kakukkfű meghozza az étvágyat, persze a legideálisabb az lenne, ha minden dohányzó ember letenné a cigarettát, mert a füstmentes életben az étvágy is megjön előbb-utóbb.

Sokan azért szoknak vissza a cigarettára, mert a dohányzásmentes korszakkal egy sor egészségügyi panasszal lesznek gazdagabbak. Ilyen például a nem megfelelő emésztés. A kakukkfüvet ebben az esetben is be lehet vetni, hiszen emésztést serkentő hatása van. Azt jó, ha minden dohányzó ember tudja, hogy a szervezetüknek időre van szüksége, míg újra regenerálódni tud és a szervezete ugyanolyan fitten fog működni, mint a dohányzásmentes életében. Éppen ezért ne lepődjön meg senki, ha hetekig vagy hónapokig még köhögni fog, vagy éppen nehezebben produkál eredményeket a mosdóban. Nem szabad feladni azonban a küzdelmet, hanem célszerű ebben az esetben a gyógynövényeket segítségül hívni. Ilyen gyógynövény lehet például a kakukkfű.

A kakukkfű főzetével gargalizálni is lehetséges, amely hatékony orvossága lehet a szájnyálkahártya-gyulladásnak és a torokfájásnak, amely problémákkal a dohányosok gyakran küzdenek.

A dohányos emberek a leszokás időszakában gyakran ingerlékenyek, feszültek és görcsösek. A kakukkfű ezen is segíthet. A gyógynövényből készített tea kortyolgatása és a kakukkfüves fürdő nemcsak felfrissít és élénkít, hanem meg is nyugtatja, le is csillapítja az idegeket. Hogyan készíthetünk a kakukkfűből teát? Tegyen egy csészébe egy teáskanálnyi kakukkfüvet, öntse le 2 dl forró vízzel, hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. A fürdővízhez forraljon fel egy liter vizet, szórjon bele 2-3 evőkanál gyógynövényt. Szűrje le és öntse a fürdővizéhez.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*