Kalciumszükséglet fedezése tej nélkül?

A legfontosabb növényi eredetű kalciumforrások: brokkoli, kelbimbó, zöld és vörös káposzta, kínai kel.

A legfontosabb növényi eredetű kalciumforrások: brokkoli, kelbimbó, zöld és vörös káposzta, kínai kel.