Hogyan védekezhetünk a Helicobacter pylori baktériummal szemben?

Hogyan védekezhetünk a Helicobacter pylori baktériummal szemben?

A megelőzés jobb, mint a gyógyítás – a Helicobacter pylori által kiváltott rettegett következményes betegségek elkerülésére ugyanis az a legésszerűbb intézkedés, ha egyáltalán nem kapunk fertőzést. Mindenesetre ma még nincs… Bővebben ›

A nap egészségesen tart

A nap egészségesen tart

A napsugarak segítségével képződő D-vitamin segít a szervezetnek számos betegséget kivédeni. Jót tesz a csontnak, a szívnek és a vércukorszintnek Közismert tény, hogy a D-vitamin és a kalcium szoros kölcsönhatásban… Bővebben ›

Egyre többen fordulnak az alternatív kezelések felé

Egyre többen fordulnak az alternatív kezelések felé

Egyre több beteg ember fordít hátat a modern orvostudománynak. Ennek oka egyrészt az alternatív gyógyászat sikereiben keresendő, másrészt az egészségtudatos emberek próbálják elkerülni a hagyományos gyógyszerek mellékhatásait. Egyre inkább megnyilvánul… Bővebben ›

Emésztési gyengeség – a sérült bélflóra gyakran elhanyagolt oka

Emésztési gyengeség – a sérült bélflóra gyakran elhanyagolt oka

Annak sokan nincsenek is tudatában, hogy létezik emésztési gyengeség. Tovább ront a helyzeten az, hogy ezt a témát a mindennapi gyakorlatban gyakran még a szakemberek is figyelmen kívül hagyják. A… Bővebben ›

Oszteopátia – gyengéden gyógyító kezek

Oszteopátia – gyengéden gyógyító kezek

Az oszteopátia az alternatív gyógyászat eljárásai közé tartozik. Nagy hangsúlyt fektet a relaxációs terápiára és a célzott terápiás intézkedésekre a tünetek megfelelő gyógyításához. Az oszteopátia abból indul ki, hogy ha… Bővebben ›

Levendula: egy gyakran alábecsült orvosság

Levendula: egy gyakran alábecsült orvosság

Ami már sok ezer évvel ezelőtt jót tett az ember testének, szellemének és lelkének, az ma sem lehet olyan rossz. Így nem csoda, hogy a levendulát időközben főleg a természetgyógyászat… Bővebben ›

Vitaminhiány vagy vitamin-túladagolás?

Vitaminhiány vagy vitamin-túladagolás?

Különleges körülmények között bizonyos vitaminokból megemelkedett mennyiség bevitele indokolt. A sportolóknak, várandósoknak, betegeknek valamivel nagyobb adag vitaminra van szükségük. Az ember ilyenkor nemritkán vitaminkészítményekhez nyúl, amelyeket drazsék, kapszulák vagy pezsgőtabletták… Bővebben ›

Kamillatea – hatása és alkalmazása

Kamillatea – hatása és alkalmazása

A kamilla a legnépszerűbb gyógynövényeink egyike. Talán nincs is olyan ember, aki ne próbálta volna már valamikor élete során a kamillateát, melyet a természetgyógyászatban is gyakran csodaszernek tekintenek. Hatását ma… Bővebben ›

Sok B1-vitaminhoz juthatunk a teljes kiőrlésű termékekből

Sok B1-vitaminhoz juthatunk a teljes kiőrlésű termékekből

A B1-vitamin a vízben oldódó vitaminok csoportjába tartozik. Létfontosságú vitaminról van szó, amely sok állati és növényi élelmiszerben fordul elő. Ez a vitamin részt vesz a sejtanyagcserében, része egy koenzimnek,… Bővebben ›

Természetes szerek mindennapi stressz ellen

Természetes szerek mindennapi stressz ellen

Ki ne ismerné a stresszt és a rohanást, amelyekkel mindennapi életünkben újra és újra találkozunk? Az első számú stresszfaktor a munkahely. A szakértők évek óta állandó növekedést figyelnek meg a… Bővebben ›