Gyömbér egészben, karikákra vágva és por formátumban.

A gyömbérgyökeret évszázadók óta gyógyhatású gyógynövényként tartják számon. A gyömbér rendkívül hatékony az émelygés és az emésztési problémák kezelésére. Nemcsak a gyógyulást, hanem a szervezet méregtelenítését is elősegíti, illetve hatékonyan csillapítja a fájdalmat, a feszültséget és stimulálja a keringési folyamatokat.

A gyömbér fokozza a vérkeringést, miközben elősegíti a szervezetből történő méreganyagok kiválasztódását. Hatékony lehet ciszták, vesekövek ellen, és májgyulladás esetén is eredményesen be lehet vetni.

A gyömbér enyhíteni tudja az olyan akut és krónikus fájdalmakat, amelyek ízületi gyulladásból, hát- és nyakproblémákból, reumából eredhetnek. Nemcsak a merev nyak, hanem a stressz okozta vállmerevségen is segíteni tud.

Az asztmában szenvedő betegeknek is enyhülést hozhat. Azonban csak akkor válhat ebben az esetben hatékonnyá, ha az illető személy emellett sok zöldséget és gyümölcsöt is fogyaszt, illetve elkerüli az allergiát okozó táplálékok fogyasztását, különösen a feldolgozott cukrot és a tejtermékeket.

A gyömbér számos gyulladásos állapoton képes segíteni. Enyhíti a bélgyulladást, a hörghurutot, a hólyag- és a prosztatagyulladást.

A gyömbér felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot és elősegítheti a gyors regenerálódást zúzódás vagy lágyrészsérülés esetén.

A gyömbér az izomfájdalmak enyhítésében is a segítségünkre lehet. A gyömbér nemcsak a fájdalmat képes csökkenteni, de a mobilitást is képes fokozni. Ezen kívül szerepet játszik az energiaszint növelésében, de megtámogatja a gondolkodási folyamatokat is az agyban.

Egy kutatás során megállapításra került, hogy a gyömbér és a chili kombinációja hatékonyan veszi fel a harcot a rákos sejtekkel szemben, ugyanis megállítják azok növekedését és szaporodását, illetve hatékonyan gátolják a tumornövekedő sejtreceptorokat a szervezetben.

A gyömbérben lévő gingerol vegyületek hatékonyan képesek a gyulladást lecsökkenteni, egyes esetekben megszüntetni. Amennyiben a gyulladás lecsökken, úgy a fájdalom is alábbhagy. A gyömbér ezért különösen hatékony lehet az ízületi gyulladás tüneteinek csökkentésében. A gyömbér gyakorlatilag minden formában képes gyulladást és fájdalmat csökkenteni, beleértve az egész gyömbért, a teát, a kivonatot vagy a kapszulaformát.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*