Sokféle panaszra adhat enyhet a zsálya

A zsálya megszabadít a kellemetlen köhögési ingertől, gyulladásgátló hatásával minden influenzavírus életét megnehezíti. De ez a növény ennél többre is képes. Közelebbről szemügyre véve a zsálya olyan sokféle gyógyhatással rendelkezik, hogy szinte csodaszernek tekinthetjük, amelyet azonban óvatosan fogyasszunk.

Zsálya az ókorban és a középkorban

Egyes zsályafajokat már a korai ókorban is alkalmaztak, az egyiptomiak is beszámoltak gyógyhatásáról. A görögök a növénynemzetség 20 faját ismerték. Többek között a zsálya vérzéscsillapító, vizelethajtó, erősítő és menstruációt segítő hatását dicsérték. A középkorban is ismerték a zsályát, és a következő évszázadokban is olyan nagyra tartották, hogy 1688-ban egy részletes monográfiát publikáltak erről a növényről. A 16. század füveskönyveiben is nagy helyet foglalt el a zsálya. A 18. század közepén az orvosok további tulajdonságait fedezték fel a növénynek, és izzadásgátlóként kezdték használni.

Mediterrán eredet

A zsálya hazája a mediterrán terület, különösen az Adria térségében honos, azonban egész Európában és Észak-Amerikában is termesztik. A növény az év folyamán két időpontban gyűjthető: májusban virágzás előtt vagy szeptemberben virágzás után.

Gyulladásgátló hatású levelek

A zsálya fő hatóanyaga a tujont és a cineolt is tartalmazó illóolaj, tanninok és keserűanyagok. A zsálya általánosan ismert gyulladásgátló, antibakteriális, valamint összehúzó hatásáról. A görcsoldó, vérzéscsillapító, vizelethajtó és tonizáló tulajdonságokat ugyancsak összekötik a növénnyel.

Sokoldalú alkalmazás

A zsálya felhasználási lehetőségeinek listája ennek megfelelően meglehetősen hosszú. A növény általánosan segít a különböző gyulladásoknál (mandulagyulladás, fogínygyulladás), megfázásoknál (köhögés, rekedtség, hörghurut, szamárköhögés), de súlyosabb panaszoknál is, mint a gégehurut, tüdőgyengeség, köszvény, reuma, vesegyengeség és depresszió.

Bélpanaszok és izzadás

A zsálya pozitívan hat bélpanaszok esetén, pl. felfúvódásnál, hasmenésnél, emésztési gyengeségnél és székrekedésnél. Segít erős izzadásnál, hőhullámoknál, változókori és menstruációs panaszoknál. A fogínyvérzést és a gyomorpanaszokat is ellensúlyozhatjuk a növény gyógyhatásaival.

Minden baktérium ellensége – antivirális hatás

Elvileg a zsálya illóolaja külsőleges alkalmazásnál gátolja a baktériumok és gombák szaporodását, valamint antivirális hatású. A listát még folytathatnánk, vegyük azonban figyelembe, hogy a zsálya a tartalmazott tujon miatt nagy adagban és tartósan alkalmazva mérgező gyógynövény.