Őszi gyógynövénytea csipkebogyóval, nádcukorral , fahéjjal, citromfűvel.

A legújabb feltételezések szerint egy egészséges emberi szervezetnek nincs semmiféle szüksége méregtelenítésre, salaktalanításra. Hiszen akik nem terhelik a szervezetüket semmiféle káros anyaggal, egészségesen táplálkoznak, nem éri őket semmiféle stresszhatás és még emellett sportolnak is, a májuk minden gond nélkül képes ellátni a feladatát és nem kell semmiféle böjtöt tartaniuk. De mi van azokkal, akik gyakran elcsábulnak, és nem tudnak nemet mondani a finom falatokra, vagy a munkájukból adódóan feszült helyzetekbe sodródnak vagy éppen nincs idejük a testedzésre? Ezeknek a személyeknek minden évszakváltáskor szükséges lehet némi nyugodtabb napot beiktatni, amikor nem esznek nehéz ételeket és pihennek pár napot stressztől mentes otthonukban.

A méregtelenítés – mint ahogyan a neve is mutatja – a felhalmozódott méreganyagok eltávozását segíti elő. Többek között megszabadulhatunk a környezeti szerves és szervetlen anyagoktól vagy a gyógyszerek maradványaitól, lerakódott zsíroktól, koleszterintől, régebbi ürülékmaradványoktól, savaktól vagy a fehérje-anyagcsere termékeitől. Ezeket a lerakódásokat, salakanyagokat egyes gyógynövények hatékonyan képesek a szervezetből eltávolítani.

A nyírfalevél kíméletesen végzi méregtelenítő munkáját, általa lúgosító anyag kerül a szervezetbe, és ezzel megszünteti a szervezet savas terhelését. Segítségével a máj és az epehólyag is képes megtisztulni. A gyógynövény flavaonoidtartalma az immunrendszert erősíti. Akik vese- vagy szívproblémájuk miatt hajlamosak a vizesedésre, jobb ha elkerülik a nyírfalevéltea fogyasztását.

Az aranyvesszőfű többek között flavonoidokat, szaponinokat, cserzőanyagot és illóolajat tartalmaz. Az egyik legjobb immunerősítő és tisztító hatású tea készíthető belőle. Tisztítja a vesét, hólyagot és a májat. Flavonoidtartalmának köszönhetően javítja a vérkeringést. Alacsony vérnyomásban szenvedő betegeknek nem javasolt a fogyasztása, mert kis mértékben ugyan, de csökkenti a vérnyomást.

A csalánlevél tele van C-vitaminnal és értékes ásványi anyagokkal. Tisztítókúránk során kiváló vértisztító hatása miatt érdemes előnyben részesíteni. A leveléből készült tea eltávolítja a szervezetben felhalmozódó méreganyagokat, de kitakarítja az emésztőcsatornát és a vizeletkiválasztó rendszert is.

Az édeskömény méregtelenítő hatásokkal és antioxidáns, antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Antioxidáns hatása lehetővé teszi, hogy csökkenjen a tumorok kialakulásáért felelős káros szabad gyökök száma. Megakadályozza a gyulladások kialakulását, csökkenti a puffadást és serkenti az emésztést. A növény illóanyaga erős gombaölő és antibakteriális hatásokkal rendelkezik. Rosttartalma elősegíti a karcinogén anyagok és mérgező vegyületek kiürülését, amelyek a daganatos megbetegedések kialakulásáért felelősek.

A citromfűben található antioxidáns vegyületek, illetve a növény A- és C-vitamin-tartalma erősíti az immunrendszert. A szervezetet képes megszabadítani a felhalmozódott káros anyagoktól. A citromfűben olyan lúgosító ásványi anyagok találhatók, mint például a kálium, kalcium, cink, réz, mangán, magnézium és vas.

Ezekből a gyógynövényekből készíthet teát, melyet egy-egy méregtelenítő kúra alkalmával fogyaszthat. Forrázzon le 2-3 dl vízzel egy-két teáskanálnyi gyógynövényt. Hagyja állni 10 percig, majd szűrje le. A legjobb hatás érdekében ne ízesítse semmivel sem gyógyteáját. A kúra hatására immunrendszere megerősödik, ellenálló képessége megnövekszik, életereje visszatér. Teste tele lesz energiával, szelleme felfrissül, így találva meg belső egyensúlyát. Persze a gyógynövényes kúra a méregtelenítésnek csak egy szelete, ennyi még nem elég szervezetünk salaktalanításához.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*