Cikkek a következő cimkével: "alma"

Zöldségek és gyümölcsök, amelyek védelmet nyújtanak az őszi betegségekkel szemben

Zöldségek és gyümölcsök, amelyek védelmet nyújtanak az őszi betegségekkel szemben

Ősszel sokan érzik magukat lehangoltnak, kimerültnek, és ennek egyik oka, hogy szervezetünk vitaminkészlete jelentősen megcsappan. De miért kellene ennek így lennie? Hiszen ősszel is rengeteg szezonális zöldség és gyümölcs áll… Bővebben ›

Napi egy alma az orvost tényleg távol tartja?

Napi egy alma az orvost tényleg távol tartja?

Naponta egy alma az orvost távol tartja – állítja a mondás. De miért olyan egészséges ez a hazánkban is könnyedén elérhető gyümölcs? Az almában van A-, C- és B-vitamin, kalcium,… Bővebben ›

A hasmenés természetes ellenszerei

A hasmenés természetes ellenszerei

A hasmenésnek többféle oka is lehet. Okozhatja betegség, például vírusos vagy bakteriális fertőzés, de egyes antibiotikumoktól is előfordul, hogy gyakrabban kell a mellékhelyiséget meglátogatni. A hasmenés további okai: egyes betegségek,… Bővebben ›

Engedje, hogy az édes és zamatos alma kísértésbe ejtse!

Engedje, hogy az édes és zamatos alma kísértésbe ejtse!

A bűnbeesés gyümölcse az alma, hiszen a bibliai történet szerint Éva az édenkertben álló tudás fájáról az intelem ellenére a kígyó ösztönzésére is leszakajtotta, bele is harapott, majd Ádámot is… Bővebben ›

Két élelmiszer, mely véd a petefészek-daganattól

Két élelmiszer, mely véd a petefészek-daganattól

Egy nagyszabású brit tanulmány szerint az antioxidánsok képesek védelmet nyújtani a petefészek-daganattal szemben. Antioxidánsokat sok élelmiszer tartalmaz, és étrend-kiegészítők formájában is beszedhetők. Az említett tanulmány kutatói megállapították, hogy melyik az… Bővebben ›

10 téli vitaminforrás

10 téli vitaminforrás

A hideg évszakban nem nő annyi gyümölcs és zöldség, mint nyáron. A földek üresek és hóval borítottak, a gyümölcsfák és cserjék ágai csupaszon nyújtóznak a téli ég felé. Mely élelmiszerekkel… Bővebben ›

10 élelmiszer szénanátha ellen

10 élelmiszer szénanátha ellen

Tavasztól állandó kísérőnk a szénanátha? Rázzuk le úgy, hogy a megfelelő élelmiszereket fogyasztjuk! A bőséges C-vitamint és folsavat tartalmazó ételek például enyhítik az allergia okozta gyulladásos reakciókat. Bizonyos gyógynövények pedig… Bővebben ›

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben a fontos tápanyagban gazdag. A C-vitaminról A C-vitamin egy vízben… Bővebben ›