Allergiát enyhítő tápanyagok
Napjainkban nagyon sokan küzdenek allergiával. Nemcsak tavasszal, de az év szinte minden hónapjában vannak olyan allergének, amelyek sok-sok kellemetlenséget okozhatnak. […]
Allergiát enyhítő tápanyagok Tovább »
Napjainkban nagyon sokan küzdenek allergiával. Nemcsak tavasszal, de az év szinte minden hónapjában vannak olyan allergének, amelyek sok-sok kellemetlenséget okozhatnak. […]
Allergiát enyhítő tápanyagok Tovább »
Az antociánok nagyon sokat segíthetnek, ha éppen fogyókúrázunk, illetve a későbbiekben az ideális testsúly megőrzésében is számíthatunk ezekre a növényi
Az emberi szív nagyon sokszor ver az életünk folyamán. Lehet, hogy észre sem vesszük. Mindaddig nem igazán foglalkozunk ezzel a
Tápanyagok, amelyek jobb vérkeringést biztosítanak Tovább »
Kétségtelen tény, hogy az öregedés első jelei az arcon látszanak meg legelőször. Először általában a szarkalábak jelennek meg a szem
Öregedésgátló olajok a bőrápolásban Tovább »
A bodza nyáron érik. Először szedhetjük a virágait, majd a bogyós termését, és készíthetünk belőlük teát, szörpöt és szirupot. Ősszel
Nyáron szedjünk bodzát, hogy télen kiélvezzük a jótékony hatását Tovább »
A fitonutriensek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkeznek. Nemcsak az immunitást fokozzák, hanem csökkentik a sejtkárosodás mértékét, ezen kívül méregtelenítik
A fitonutriensek antibakteriális és vírusellenes hatással rendelkeznek Tovább »
A hajdina egy táplálkozási erőműnek is tekinthető, ráadásul gluténmentes is, így azok is bátran fogyaszthatják, akik gluténérzékenységben szenvednek. A hajdina
A fitonutriensekben gazdag hajdina csökkenti a cukorbetegség kockázatát Tovább »
Az influenza kialakulásában nagy szerepe van a vírusoknak. Nemcsak a téli és őszi időszakban lehetünk influenzásak, habár az tény, hogy
Jók az influenza ellen – bodza, fokhagyma és cink Tovább »
A tüsszentés vagy tüsszögés egy olyan akaratlan fiziológiai folyamat, amely a test védekező mechanizmusa. Tüsszögéskor irritáló anyagokra, baktériumokra, vírusokra reagál
Házi praktikák tüsszentés ellen Tovább »
A körömgombával nemcsak az a gond, hogy nem szép látvány, de az is, hogy nagyon egészségtelen. Hiszen ez a probléma
Körömgomba? Többé nem jelenthet gondot! Tovább »
A zöldségek és a gyümölcsök nagyok sok értékes tápanyagot tartalmaznak, melyekre mindenkinek szüksége van, hiszen a segítségükkel őrizhetjük meg az
A zöldségek, a gyümölcsök és a tápanyagok Tovább »
A bioflavonoidok bizonyos zöldségekben, gyümölcsökben és más táplálékokban találhatók meg, mint például az étcsokoládéban és a borban, amelyeknek antioxidáns hatásaik
Mit kell tudni a bioflavonoidokról? Tovább »
A bioflavonoidoknak kiemelkedő szerepe van a szervezet méregtelenítésében, a szív- és érrendszer egészségének javításában, az immunrendszer szabályozásában és az oxidatív
A bioflavonoidok lenyűgöző ereje Tovább »
Ha meg szeretnénk előzni a kognitív károsodást, akkor nagyon jól tesszük, ha minél több epret és áfonyát fogyasztunk. Ezek a
Az áfonya és az eper csökkenti az időskori kognitív károsodást Tovább »
A mézet sok hozzáértő titulálja csodagyógyszernek. A méz nem csupán egyes betegségek tüneteit képes megszüntetni, hanem magát a betegséget is.
Méz és társai: virágpor, propolisz és méhpempő Tovább »
Az apiterápiás gyógymódot régóta használja az emberiség különféle betegségek gyógyítására, illetve megelőzésére. Az “apis” a rendszertani nem, amibe a méhek
Mi mindenre jó a propolisz? Tovább »