Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept
Az izomlazítás azért is nagyon lényeges, mert ha befeszülnek az izmaink, az fájdalommal jár együtt. Az izomlazítás egyik eszköze nem […]
Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept Tovább »
borsmenta-illóolaj
Sokat köhög? Ezek az illóolajok segíthetnek!
A nátha és az influenza egyik kellemetlen tünete a köhögés. Számos illóolaj létezik azonban, amely nemcsak a köhögést csökkenti, de
Sokat köhög? Ezek az illóolajok segíthetnek! Tovább »
A menta segíti az összpontosítást, fokozza az éberséget és a kognitív teljesítményt – mentasziruprecepttel
A mentának rengeteg előnye létezik az egészségünkre: jót tesz az emésztésnek, az orális egészségnek és még a kognitív teljesítménynek is.
Fokozza a bőr egészségét, és csökkenti a bőrszárazságot: zöld tea – 3 DIY-termék zöld teából
Mindenki szép és egészséges bőrre vágyik. Nincs ez másként akkor sem, ha már betöltöttünk egy bizonyos életkort. A zöld teát
Köhögés elleni szerek a konyhából
Télen sokkal jobban kedvez az időjárás a kórokozóknak, éppen ezért észszerű lépés, ha már az őszi hónapokban elkezdjük erősíteni az
Köhögés elleni szerek a konyhából Tovább »
Gyógynövények és illóolajok, amelyek nélkül ne tervezzünk utazást
Az utazásaink alkalmával minden esetben viszünk magunkkal gyógyszereket, hogy ne érjenek bennünket váratlanul a kellemetlen helyzetek, például a betegségek vagy
Gyógynövények és illóolajok, amelyek nélkül ne tervezzünk utazást Tovább »
Egy természetes fájdalomcsillapító – menta
A menta nemcsak nagyon jól mutathat a kiskertünkben, de jó, ha mindig van otthon, ugyanis természetes fájdalomcsillapítóként is működik. A
Egy természetes fájdalomcsillapító – menta Tovább »
Miért utánozzuk Kleopátrát, azaz miért hasznos a tejfürdő?
A tejfürdő nem egy új keletű dolog, hiszen már az ókori Egyiptomban is nagy kultusza volt a tejfürdőzésnek. Kleopátra például
Miért utánozzuk Kleopátrát, azaz miért hasznos a tejfürdő? Tovább »
Egy természetes fájdalomcsillapító, a borsmentaolaj – DIY borsmentaolaj salátákhoz
Ha szeretnénk ellazulni, akkor használjunk aromadiffúzort és abban olyan illóolajat, amely segíthet a testi és lelki relaxációban. Az egyik legjobb
Egy természetes fájdalomcsillapító, a borsmentaolaj – DIY borsmentaolaj salátákhoz Tovább »
A háztartásban fellelhető dolgok, amelyekből szépségápolási terméket is készíthetünk
Olyan jólesik a saját otthonunkban néha csak pihenni, én-időt tartani, különféle szépségápolási termékeket készíteni és azokat használni. Mert hiszen minden
A háztartásban fellelhető dolgok, amelyekből szépségápolási terméket is készíthetünk Tovább »
Bevált házi praktikák székrekedés enyhítésére
A székrekedés kellemetlenségeit csakis az ismeri, aki nap mint nap szembesül ezzel a problémával. Nemcsak annyiról van szó, hogy nem
Bevált házi praktikák székrekedés enyhítésére Tovább »
Pozitivitást fokozó növények
A pozitív életszemlélet nemcsak a testi egészséget biztosítja, de a léleknek is jót tesz, ha optimistán állunk az élet dolgaihoz.
Pozitivitást fokozó növények Tovább »
Borsmentaolaj – jó izomgörcsre, fáradt lábakra és megfázásra is
A borsmentaolaj rendkívül sokoldalú, mivel nagyon sokféle betegség megelőzésében és kezelésében lehet a segítségünkre. Mutatjuk is, milyen betegségek esetén számíthatunk
Borsmentaolaj – jó izomgörcsre, fáradt lábakra és megfázásra is Tovább »
Testradír, fürdőbomba és fürdősó házilag – zsályával, borsmentával, gyömbérrel, mandulaolajjal
Otthon mi magunk is el tudunk készíteni olyan szépségápolási termékeket, amelyek az egészségünket szolgálják. Hétvégente jól tud esni, ha bezárkózunk
Természetes megoldások köhögés ellen – méz, kakukkfű, ánizs
A köhögés nagyon bosszantó tud lenni. Ha dohányzunk, akkor ez a mindennapi életünk részévé válhat, viszont e rossz szokás nélkül
Természetes megoldások köhögés ellen – méz, kakukkfű, ánizs Tovább »
Illóolajok légzőszervi gondokra
Nagyon sok olyan gyógynövény létezik, amely nagyon hasznos lehet a légzőszervi betegségek tüneteinek enyhítésére. A bodza, a tyúkhúr és a
Illóolajok légzőszervi gondokra Tovább »
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle
A borsmentának nagyon kellemes az illata. Ha a kertünkben is ültetünk ebből a gyógynövényből, már messziről érezhetjük a gyógynövény kellemes
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle Tovább »
Fogyással is sokat tehetünk a horkolás megszüntetéséért
A horkolás nagyon kellemetlen, hiszen megzavarja az éjszakai nyugalmat. Természetesen aki horkol, sok esetben észre sem veszi, hogy éjszaka horkol
Fogyással is sokat tehetünk a horkolás megszüntetéséért Tovább »
A mentális egészség fenntartása nem nehéz
Nem pusztán a fizikai egészség a fontos, hanem az is, hogy lelkileg is egészségesek maradjunk. Mi ronthat a lelki egészségen,
A mentális egészség fenntartása nem nehéz Tovább »
Az aromaterápia és az illóolajok egészségügyi előnyei
Az aromaterápia során illóolajokat használunk, amelyek segítenek a relaxáció fokozásában és a mentális éberség kialakításában. A különböző illóolajok jó hatással
Az aromaterápia és az illóolajok egészségügyi előnyei Tovább »