A menta segíti az összpontosítást, fokozza az éberséget és a kognitív teljesítményt – mentasziruprecepttel
A mentának rengeteg előnye létezik az egészségünkre: jót tesz az emésztésnek, az orális egészségnek és még a kognitív teljesítménynek is. […]
borsmentaolaj
Kiegészítők, amelyek segítik a figyelem és a fókusz fenntartását
A nap minden percében, még éjszaka is használjuk az agyunkat. Különösen igaz ez, amikor álmodunk. Amennyiben szeretnénk javítani a figyelmet
Kiegészítők, amelyek segítik a figyelem és a fókusz fenntartását Tovább »
A krónikus fejfájás csökkentése gyógyszerek nélkül
A krónikus fejfájás sok ember problémája. Amennyiben a fejfájás naponta jelentkezik, akkor minden bizonnyal krónikus fejfájástól szenved. A krónikus fejfájás
A krónikus fejfájás csökkentése gyógyszerek nélkül Tovább »
A bél segítői, a gyomorégés kezelői, a bélrendszer nyugtatói
Sokféle gyomor- és bélrendszeri panasz létezik. Jó, ha tudjuk, hogy egyes hasi és gyomorproblémáknál pontosan milyen gyógynövényekhez és kiegészítőkhöz nyúljunk,
A bél segítői, a gyomorégés kezelői, a bélrendszer nyugtatói Tovább »
Egy természetes fájdalomcsillapító – menta
A menta nemcsak nagyon jól mutathat a kiskertünkben, de jó, ha mindig van otthon, ugyanis természetes fájdalomcsillapítóként is működik. A
Egy természetes fájdalomcsillapító – menta Tovább »
Fejfájás és migrén elűzése borsmentateával
Néhány évvel ezelőtt nagyon megkedveltem a borsmentát. Nemcsak teaként fogyasztom, hanem az illóolajat is rendszeresen használom, amennyiben fejfájás vagy migrén
Fejfájás és migrén elűzése borsmentateával Tovább »
Hányinger csillapítása gyömbérrel, jéggel és borsmentával, de az akupresszúra is segíthet
Hányingerrel, émelygéssel sok ok miatt küzdhetünk. A legáltalánosabb a terhesség, hiszen az első három hónap – valakinél mind a kilenc
Hányinger csillapítása gyömbérrel, jéggel és borsmentával, de az akupresszúra is segíthet Tovább »
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle
A borsmentának nagyon kellemes az illata. Ha a kertünkben is ültetünk ebből a gyógynövényből, már messziről érezhetjük a gyógynövény kellemes
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle Tovább »
Antimikrobiális illóolajok
Az illóolajok nagy hasznunkra lehetnek, hiszen antimikrobiális hatással is rendelkezik egyik-másik. Ez azt jelenti, hogy nagyon hatékonyak lehetnek az olyan
Antimikrobiális illóolajok Tovább »
Illóolajok és ekcéma
Az illóolajokat nagyon sokféle betegség megelőzésében és kezelésében is használhatjuk. Az illóolajok akkor is jó szolgálatot tesznek, ha ekcémával küzdünk.
Szépség, természetesség és olajok
Az olajok már az ókori Egyiptomban is kiemelkedő szerepet játszottak a szépségápolásban. Nemcsak a nők, hanem a férfiak is előszeretettel
Szépség, természetesség és olajok Tovább »
A gyomor és bélrendszer segítője – menta
A mentacsalád egyik remek képviselője nem más, mint a menta. A mentából nyert mentaolajat sokféle szépségápolási és kozmetikai termékben használják
A gyomor és bélrendszer segítője – menta Tovább »
Az útifűmaghéj és a borsmentaolaj csökkenti az IBS tüneteit
Csakis azok tudják, hogy milyen zavaró tünetei vannak az IBS-nek (irritábilisbél-szindróma), akik ebben a betegségben szenvednek. Egy egészséges emésztéssel rendelkező
Az útifűmaghéj és a borsmentaolaj csökkenti az IBS tüneteit Tovább »
A borsmentaolaj jó az IBS-re
A borsmentaolajjal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy javítja a gyomor és a bélrendszer működését, így nagyon hasznos lehet azok számára, akik irritábilisbél-szindrómában,
A borsmentaolaj jó az IBS-re Tovább »
Természetes gyógymódok a menopauza kellemetlen tüneteire
A menopauza sok nő életében egy rémálom, hiszen több kellemetlen tünettel is szembesülnek ilyenkor a hölgyek. A tünetek skálája széles,
Természetes gyógymódok a menopauza kellemetlen tüneteire Tovább »
Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel
Az emésztőrendszer egészségének fenntartása nagyon lényeges, hiszen az immunrendszerünk 70-80 százaléka itt található. Amennyiben az emésztésünkkel gondok vannak, ha gyakran
Egészséges emésztőrendszer két gyógynövénnyel Tovább »
Migréncsökkentő módszerek
A migrén nagyon kellemetlen, hiszen ilyenkor annyira lüktethet, fájhat a fejünk, hogy még a napi tevékenységeinket sem tudjuk kellőképpen elvégezni.
Migréncsökkentő módszerek Tovább »
A puffadás ellenségei: borsmenta és kurkuma
A puffadás nemcsak a látvány miatt nagyon kellemetlen, de aki megküzdött már vele élete során, nagyon jól tudja, hogy még
A puffadás ellenségei: borsmenta és kurkuma Tovább »
Borsmentaolaj mint a tüdő tisztítója
A borsmentaolaj egy sokoldalú olaj, amelyet sokféle egészségügyi problémára használhatunk. Nagyon hatékony lehet emésztési problémákra, de a fejfájást is csillapítja,
Borsmentaolaj mint a tüdő tisztítója Tovább »
Természet adta fájdalomcsillapítók
A fájdalomcsillapító gyógyszereket kerülni kell, hiszen egyrészt hozzászokást eredményezhetnek, másrészt kellemetlen mellékhatásaik lehetnek, amelyek károsan hatnak az egészségre. Aki csak
Természet adta fájdalomcsillapítók Tovább »