Cikkek a következő cimkével: "depresszió"

Túlélési tippek a karácsonyi búskomorság elkerülésére

Túlélési tippek a karácsonyi búskomorság elkerülésére

Karácsonykor ugrásszerűen megnő a depresszióban szenvedők aránya. Ezek az emberek gyakran feszültek, idegesek, ingerlékenyek és súlyos hangulatingadozástól szenvednek. Depresszióról abban az esetben beszélhetünk, amikor valaki nem képes kordában tartani érzelmi… Bővebben ›

A depresszió sötét világában élő ember tünetei

A depresszió sötét világában élő ember tünetei

A depresszió valóban egy sötét világba taszítatja az embert, de csupán abban az esetben, ha sem ő, sem a környezet nem veszi észre a figyelmeztető jeleket, a testi és lelki… Bővebben ›

A magány és a betegségek közötti kapcsolat

A magány és a betegségek közötti kapcsolat

Amikor meghalljuk a magány szót, akkor többnyire olyan idős emberekre gondolunk, akik elvesztették házastársukat, barátaikat, nincsenek gyerekeik, vagy azok nem foglalkoznak velük. Pedig ez közel sincs így. A magányosság problémáját… Bővebben ›

4 gyógynövény, amely elűzi a nyugtalanságot

4 gyógynövény, amely elűzi a nyugtalanságot

Mai rohanó, teljesítményorientált világunkban sokan érezhetnek nyugtalanságot, szorongást, idegi feszültséget, fokozott aggódást, de az sem ritka, hogy az örökös megfelelési kényszer alvászavarokat vagy rossz hangulatot idéz elő. Nem feltétlenül kell… Bővebben ›

Ne essen pánikba, van megoldás a pánikbetegségre!

Ne essen pánikba, van megoldás a pánikbetegségre!

A pánikbetegségben szenvedő egyénen időről-időre pánikrohamok és intenzív félelemérzés lesz úrrá. Ez egy olyan szorongó állapot, amely hirtelen, váratlan helyzetekben törhet rá az emberre. Lehet egyedül vagy társaságban, lehet ismerős… Bővebben ›

Az alacsony szerotoninszint egyik oka

Az alacsony szerotoninszint egyik oka

A bélflóra szorosan összefügg a szerotoninszinttel, és ezért a boldogsággal és elégedettséggel is. Igen, a bélflórában kereshetjük akár a zavart szerotoninszint okát is. Életünk első éveiben ugyanis bélflóránk összetétele meghatározza,… Bővebben ›

A méhpempő segít a tavaszi regenerálódásban

A méhpempő segít a tavaszi regenerálódásban

A méhészek már régen felfigyeltek arra a jelenségre, hogy az anya méh kifejlődése egy bizonyos szakasz után ugrásszerűen megnő a dolgozóékhoz képest. Ezt annak a speciális fehérjekoncentrátumnak köszönheti, melyet a… Bővebben ›

A demencia öt jele

A demencia öt jele

A demencia nem egyik napról a másikra jelenik meg, hanem alattomosan érkezik. Még mielőtt a tipikus memóriaromlás és a személyiségváltozások bekövetkeznének, öt tünet már előre jelezheti a betegséget. Ha ezeket… Bővebben ›

A felfekvést meg lehet, meg kell előzni!

A felfekvést meg lehet, meg kell előzni!

A felfekvés elsősorban azokon a testtájakon jön létre, ahol csontos kiemelkedések találhatók, és amelyek kevésbé vannak kipárnázva izom- és zsírszövettel. A felfekvés leggyakrabban a far területén, a nagytomporon (a csípőtájékon)… Bővebben ›

Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban?

Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban?

A felfekvés egy olyan téma – elsősorban az idősgondozásban –, amely a nővéreket, az orvosokat és a gondozó hozzátartozókat egyaránt foglalkoztatja. Időközben a felfekvés célzott intézkedésekkel és speciális segédeszközökkel (pl.… Bővebben ›