Cikkek a következő cimkével: "dohányzás"

Miért és hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Miért és hogyan szokjunk le a dohányzásról?

A dohányzás egy olyan káros szenvedély, amely évente több ezer emberéletet követel. Ez a cigarettában található rákkeltő anyagok számlájára írható. A függőséget a cigarettában lévő nikotin okozza, amely először hangulatjavító… Bővebben ›

Hű társ a dohányzásról történő leszokásban: kakukkfű

Hű társ a dohányzásról történő leszokásban: kakukkfű

A kakukkfű (Thymus) már az ókorban is egy ismert fűszer- és gyógynövénynek számított. Napjainkban is tudjuk, hogy a kakukkfű nagyszerűen fertőtlenít, az ókorban élők is tisztában voltak a gyógynövény eme… Bővebben ›

Miért is szabaduljunk meg a bűzrudacskától, azaz miért szokjunk le a dohányzásról?

Miért is szabaduljunk meg a bűzrudacskától, azaz miért szokjunk le a dohányzásról?

A dohányzás az egyik olyan halálok, amely elkerülhetővé válhatna. Világszerte emberek százezrei halnak meg a dohányzás miatt kialakult betegségektől. És nagyon sok olyan ember is meghal a dohányzás miatt, akik… Bővebben ›

Amikor lufi nő a hasunkban, azaz a puffadás kellemetlen tünetei

Amikor lufi nő a hasunkban, azaz a puffadás kellemetlen tünetei

A puffadás egy meglehetősen kellemetlen és sok esetben fájdalmakkal együttjáró emésztőszervi panasz. Emésztés során a belekben bélgázok képződnek, ez egy teljesen természetes és megszokott folyamat. Haspuffadáskor a belekben fokozódik a… Bővebben ›

A rettegett kór: oszteoporózis

A rettegett kór: oszteoporózis

Oszteoporózisról akkor beszélünk, amikor a csont mésztartalma és tömege lecsökken, amely gyakran a csontok fokozott törésével jár együtt. A csonttömeg gyermek- és fiatalkorban épül, a kor előrehaladtával azonban csontjaink egyre… Bővebben ›

A dohányzás káros hatásai 23 pontban

A dohányzás káros hatásai 23 pontban

A dohányzás egy szenvedély. Szinte kivétel nélkül mindenki, aki felhagyott ezzel a káros szenvedéllyel, állapotjavulásról számol be. Szakértők szerint minden egyes el nem szívott cigarettával esélyt adunk magunknak egy hosszabb,… Bővebben ›

Gyomor- és nyombélfekély okai és kezelése

Gyomor- és nyombélfekély okai és kezelése

Akit gyomor- vagy nyombélfekély megtámad, gyakran érez gyomortáji fájdalmat, mely főként éhgyomorra jelentkezik fokozottabban. Mitől alakul ki ez a betegség? Nos, a gyomor és a nyombél kezdeti szakaszának nyálkahártyáját savas… Bővebben ›

Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségünk egyes élethelyzetekben?

Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségünk egyes élethelyzetekben?

A mai felgyorsult világunkban nagyon fontos, hogy ügyeljünk szervezetünk vitamin- és ásványianyag-szükségletére. Vannak olyan élethelyzetek, amikor a szokásosnál nagyobb adagra van szükségünk egy-egy vitaminból vagy ásványi anyagból. Például ha valaki… Bővebben ›

A gyenge érfalak természetes erősítői

A gyenge érfalak természetes erősítői

Érrendszerünk állapotától nagymértékben függ az egészségünk. Gyengülése járhat kisebb, csak esztétikainak tűnő problémával, súlyos esetben viszont az életünk is múlhat az érfalak gyengeségén. A gyakori orrvérzés, vagy a bőrön lévő… Bővebben ›

CODP – az alattomos fojtogató

CODP – az alattomos fojtogató

Krónikus obstruktív tüdőbetegség. Ez a nem túl szép nevű betegség a nevéhez méltó tünetekkel jelentkezik, és sok ember életét teszi tönkre, rövidíti meg. Általában az első figyelmeztető jel a reggeli… Bővebben ›