Cikkek a következő cimkével: "egészséges életmód"

Se szívinfarktus, se szélütés – egészséges táplálkozással lehetséges!

Se szívinfarktus, se szélütés – egészséges táplálkozással lehetséges!

Az egészséges életmód szignifikánsan csökkenti különböző szívbetegségek kockázatát. Ez derült ki svéd kutatók két tanulmányából, melyeket összesen 50 000 résztvevővel végeztek. Azok az alanyok például, akik egészségesen étkeztek, rendszeresen mozogtak, kevés… Bővebben ›

Az időskori betegségek megfékezhetők egészséges életmóddal

Az időskori betegségek megfékezhetők egészséges életmóddal

Egyre öregebbek leszünk, és sajnos ezzel nő annak is a valószínűsége, hogy megbetegszünk. Így az időskor rizikófaktornak számít sok krónikus betegség esetén. Demencia és Alzheimer-kór Teljesen normális, ha időskorban a… Bővebben ›