Cikkek a következő cimkével: "egyoldalú táplálkozás"

Táplálkozás hajhullásnál

Táplálkozás hajhullásnál

A hajhullásnak különböző okai lehetnek. A helytelen és tápanyagban szegény táplálkozás is közreműködik a kialakulásában. Még ha nem is minden esetben ez a hajhullás fő okozója, kiváltója lehet olyan betegségnek… Bővebben ›

A B1-vitamin jót tesz az idegeknek

A B1-vitamin jót tesz az idegeknek

Egy egészséges táplálkozásnál arra is kell figyelnünk, hogy elegendő B1-vitamint vegyünk magunkhoz. Ez létfontosságú a különböző idegfunkciók számára. Mindenesetre csak kis mennyiségben képes a szervezetünk tárolni a tiaminként is ismert… Bővebben ›

Cinkhiány – okok, tünetek, megelőzés

Cinkhiány – okok, tünetek, megelőzés

Kezdetben inkább diffúz panaszok emlékeztetnek a cinkhiányra. Ha csak csekély mértékű a szervezetben ennek a nyomelemnek a hiánya, különböző reakciók fordulhatnak elő. Az immunrendszer gyengülésével összefüggésben például gyakrabban lépnek fel… Bővebben ›