Cikkek a következő cimkével: "glükóz"

Éhség, étvágy, hormonok

Éhség, étvágy, hormonok

Az emberi szervezetben vannak olyan hormonok, amelyek az éhségérzetért vagy éppen a jóllakottságért felelnek. Például az inzulin, a leptin vagy éppen a ghrelin a zsírok raktározásában és az anyagcserében játszanak… Bővebben ›

Milyen tápanyagokra van szüksége az agynak?

Milyen tápanyagokra van szüksége az agynak?

Az agyunknak szüksége van a megfelelő a tápanyagokra, mert ha ezeket nem kapja meg, akkor szervezetünk működésében zavar keletkezik. Csökken a koncentrációs képesség, romlik a memória, hangulatingadozás léphet fel, a… Bővebben ›

Cukorbetegség ellen bab, hajdina és dió

Cukorbetegség ellen bab, hajdina és dió

Bab A babban található magas ballasztanyag aránya teszi ezt a hüvelyest diabéteszellenes szuperélelmiszerré. Ez hozzájárulhat a vércukor és az inzulinértékek szabályozásához. A ballasztanyagok – például a babban található pektinek –… Bővebben ›