Cikkek a következő cimkével: "gyógyszer nélkül"

Az eper segít megvédeni az időseket a neurodegeneratív betegségektől

Az eper segít megvédeni az időseket a neurodegeneratív betegségektől

Egyre több bizonyíték van arra vonatkozóan, hogy az eper természetes növényi összetevői növelhetik az agy egészségét, miközben csökkentik az öregedéssel járó neurodegeneratív betegségek kockázatát. Az eper egy antioxidánsban gazdag fisetin… Bővebben ›

Kellemes illatú és egészséges tisztítószerek narancshéjból és gyógynövényes illóolajból

Kellemes illatú és egészséges tisztítószerek narancshéjból és gyógynövényes illóolajból

A tisztítószereket jobb, ha mi magunk készítjük, mert így biztosak lehetünk benne, hogy semmilyen káros anyagot nem tartalmaznak. Amikor narancsot, citromot vagy bármilyen más citrusos gyümölcsöt vásárolunk és ezeknek a… Bővebben ›

A szervezetünk jelez, ha tápanyaghiányunk van?

A szervezetünk jelez, ha tápanyaghiányunk van?

A kérdés jó, hiszen honnan tudhatjuk, hogy szervezetünk hiányt szenved valamilyen vitaminból vagy ásványi anyagból? Onnan, hogy a testünk jelez, ha valamiből csak keveset juttatunk be a szervezetünkbe. A táplálkozási… Bővebben ›

Sárgaviola, egy régi gyógyító

Sárgaviola, egy régi gyógyító

A sárgaviola (Erysium cheiri) a Földközi-tenger partvidékén vadon él, hazánkban ma és régebben is kerti dísznövényként ültetik. Már az ókorban is előszeretettel használták ezt a szépséges virágot kertdíszítésre, de gyógynövényként… Bővebben ›

Aszalt szilva: megoldás az csontritkulás megelőzésére és a csontok egészségének javítására

Aszalt szilva: megoldás az csontritkulás megelőzésére és a csontok egészségének javítására

Az oszteoporózis elkerülése, vagy legalábbis a csontok egészségének javítása sokkal egyszerűbb is lehetne, állítják ezt a legújabb kutatások. Kutatók tényként írták le, hogy az aszalt szilva például kedvező hatással van… Bővebben ›

Engedje el a negatív érzelmeket!

Engedje el a negatív érzelmeket!

Élete során kevés ember mentesül csak az érzelmi traumák okozta fájdalmaktól. Viszont a negatív érzelmek megzavarhatják a test energiaáramlását, mind fizikai, mind pszichikai fájdalmat okozva, amelyek aztán betegségek kialakulásához is… Bővebben ›

Egy erős hashajtó: kutyabengekéreg

Egy erős hashajtó: kutyabengekéreg

A bengefélék családjába tartozó kutyabenge egy kisebb fa vagy cserje, amelynek kellemetlen szagú, szürke, fénytelen kérgét használják fel gyógyászati célokra. De csak és kizárólag szárított formában, mert egyébként súlyos és… Bővebben ›

Testünk rendfenntartója: E-vitamin

Testünk rendfenntartója: E-vitamin

E-vitaminra minden embernek szüksége van. De mi történik velünk, ha nincs elegendő ebből a vitaminból a szervezetünkben? Ebben az esetben romolhat a látásunk, gyulladások alakulhatnak ki az emésztőrendszerben, szívbetegséggel és… Bővebben ›

Amit a Parkinson-kórról eddig nem tudott

Amit a Parkinson-kórról eddig nem tudott

Egy meglehetősen rejtélyes betegség a Parkinson-kór, melynek április tizenegyedikén van a világnapja. A Parkinson-kórt nem olyan könnyű kezdetben diagnosztizálni, de aztán egyre több olyan tünet jelentkezik, amely erre a nehezen… Bővebben ›

Az egészségünket szolgáló csicseriborsó

Az egészségünket szolgáló csicseriborsó

A csicseriborsót ma már szuperélelmiszerként tartják számon, hiszen rendkívül pozitív módon hat az egészségünkre. Ezek az apró, sárga golyóbisok nem csupán kellemes, mogyorós ízükkel hívják fel magukra a figyelmet, de… Bővebben ›

Boldogság harminc perc alatt

Boldogság harminc perc alatt

Mai rohanó világunkban sokszor elfelejtünk lazítani, mosolyogni és az életnek örülni, pedig a boldogság gyógyít és jókedvre derít. Ez pedig nemcsak testileg, hanem lelkileg is egészségessé tesz. Vannak olyan dolgok… Bővebben ›

A furcsa nevű betegség: furunkulus

A furcsa nevű betegség: furunkulus

A furunkulus – vagy egyszerűbb nevén kelés – a bőr mélyebb rétegében gyökerező szőrtüsző gennyes, fájdalmas gyulladása. Ilyenkor azonban nem csupán a szőrtüsző gyullad be, hanem a körülötte lévő szövetek… Bővebben ›

Az intelligenciacsökkentő fluorid

Az intelligenciacsökkentő fluorid

Az ivóvízben lévő fluoridról és a potenciális fluorid mellékhatásairól évtizedek óta folyik a vita. Különösen aggodalomra ad okot az állapotos nők gyermekeinek fejlődő agyára gyakorolt hatása. Egy vizsgálatba gyermekes anyákat… Bővebben ›

Az ízületi gyulladás tünetei kvercetinnel csökkenthetők

Az ízületi gyulladás tünetei kvercetinnel csökkenthetők

A legújabb kutatások szerint a kvercetin nem csupán csökkenteni képes az ízületi gyulladás tüneteit, de a progresszióját is képes lassítani. A kvercetin flavonoid számos színes gyümölcsben és zöldségben megtalálható, beleértve… Bővebben ›

Az állott szagú csalánhasonmás: fekete peszterce

Az állott szagú csalánhasonmás: fekete peszterce

A fekete peszterce (Ballota nigra) egy akár 80 centiméter magasra is megnövő növény. Első ránézésre hasonlít kicsit a csalánra, de az illata egyáltalán nem kellemes, kissé állott, penészes szagot áraszt… Bővebben ›

A gránátalmalé előnyei férfiak számára

A gránátalmalé előnyei férfiak számára

A férfiak átlagéletkora kevesebb, mint a nőknek. Ennek egyik oka például, hogy a férfiak jelentős hányada szenved szív- és érrendszeri megbetegedésben. Sokan nem is tudnak róla, hogy betegek, így az… Bővebben ›

A gyermekláncfűlevelek is egészségesek és ital is készíthető belőlük

A gyermekláncfűlevelek is egészségesek és ital is készíthető belőlük

A gyermekláncfűnek nem csupán a virágai, hanem a levelei is fogyaszthatók. Azonban a levelek meglehetősen keserűek a benne lévő keserűanyagoknak köszönhetően. De ez nem baj, hiszen remekül tisztítják a májat,… Bővebben ›

Ekcéma elleni kenőcs sheavajból és levendula-illóolajból

Ekcéma elleni kenőcs sheavajból és levendula-illóolajból

Az ekcéma manapság egyre több embert érint. Ennek oka lehet a stresszes életmódunk, a tisztítószerekben lévő káros anyagok és akár még a feldolgozott élelmiszerek is kiválthatják. A szteroidtartalmú kenőcsök pedig… Bővebben ›

Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója

Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója

Az ázsiai gázló (Centella asiatica) őshazája Ázsiában van, de ma már egyre több helyen – például Afrikában – is termesztik, mivel nem csupán egy kellemes fűszernövényről, hanem egy zöldségként is… Bővebben ›

A sérv és kezelése

A sérv és kezelése

A leggyakoribb sérvbetegségek a lágyéksérv és a rekeszizomsérv. A lágyéksérv elsősorban a férfiakat érinti. A sérv, vagyis a kitüremkedés akkor alakul ki, amikor a hasüreg belső borítása türemkedik ki és… Bővebben ›