Cikkek a következő cimkével: "gyömbér"

Gyógynövények gyomorproblémákra

Gyógynövények gyomorproblémákra

Ahhoz, hogy a gyomrunk egészségesen működjön, lényeges, hogy egészségesen táplálkozzunk és elegendő folyadékot fogyasszunk. Az ételt minden egyes alkalommal alaposan meg kell rágni és egyszerre ne együnk sokat, hiszen így… Bővebben ›

Az aszpirin természetes alternatívája: gyömbér

Az aszpirin természetes alternatívája: gyömbér

Az egészség hívei nagyon is jól tudják, hogy nem szükséges minden apró betegségre, nyavalyára gyógyszert beszedni, hiszen a természetben is vannak olyan csodálatos gyógynövények, amelyek hatékonyan képesek kezelni és gyógyítani… Bővebben ›

Szupertáplálékok a szuperegészségért

Szupertáplálékok a szuperegészségért

Képzeljünk el egy olyan életet, ahol a táplálékaink nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidáns vegyületeket, amelyek meghosszabbítják az életünket, és amelyek csökkenti a szívbetegségek, a daganatos megbetegedések, a… Bővebben ›

Segíti a gyógyulást, a méregtelenítést és a fájdalomcsillapítást: gyömbér

Segíti a gyógyulást, a méregtelenítést és a fájdalomcsillapítást: gyömbér

A gyömbérgyökeret évszázadók óta gyógyhatású gyógynövényként tartják számon. A gyömbér rendkívül hatékony az émelygés és az emésztési problémák kezelésére. Nemcsak a gyógyulást, hanem a szervezet méregtelenítését is elősegíti, illetve hatékonyan… Bővebben ›

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van

A só és a bors ideje lejárt. Természetesen ezeket a fűszereket sem kell végleg száműzni a konyhából, azonban jó, ha tudjuk, hogy léteznek ezeken kívül más fűszerek is, amelyek nemcsak… Bővebben ›

Köhögés elleni szirup készítése kakukkfűvel és Cayenne-borssal

Köhögés elleni szirup készítése kakukkfűvel és Cayenne-borssal

A hidegebb hónapokban gyakran megbetegszünk. Ennek oka lehet a zord időjárás, de gyakran kapunk el a munkahelyen is különféle vírusokat, amelyek napokra az ágynak döntenek bennünket. Ha köhögés miatt szenvedünk,… Bővebben ›

Gyógynövények és fűszerek, amelyekkel csökkenthető a nátriumbevitel

Gyógynövények és fűszerek, amelyekkel csökkenthető a nátriumbevitel

Az ókori civilizációk évezredek óta használják a gyógynövényeket és a fűszernövényeket. Már ők is tudták, hogy milyen előnyöket kínálnak a fizikai és a lelki egészség számára. A fűszerek és a… Bővebben ›

Harc a magas vérnyomás ellen gyógynövényekkel

Harc a magas vérnyomás ellen gyógynövényekkel

Manapság sokan szenvednek a magas vérnyomástól és még csak nem is tudnak róla. Szakmai körökben „csendes gyilkosnak” is nevezik, mert hirtelen támad és szívinfarktust, sőt stroke-ot is okozhat, amely betegségekből… Bővebben ›

A tél legkedveltebb gyógynövényei és fűszerei

A tél legkedveltebb gyógynövényei és fűszerei

Vannak olyan gyógynövények és fűszernövények, amelyeket tipikusan egy-egy évszakban használunk többet. Gondoljunk csak a mentára vagy a citromfűre, amelyekből leginkább nyáron készítünk hűsítő italokat. Vannak kifejezetten téli fűszer- és gyógynövények.… Bővebben ›

Karácsonyra hangolódva gyógynövényekkel és fűszerekkel

Karácsonyra hangolódva gyógynövényekkel és fűszerekkel

A karácsonyi készülődéshez és magához az ünnephez is szorosan kötődnek egyes fűszernövények, gyógynövények és fűszerek. Ezek nélkül el sem lehetne képzelni ezt a szép ünnepet, hiszen a látványuk, az illatuk… Bővebben ›

Teák mint gyógyszerek

Teák mint gyógyszerek

Nagy gond, ha minden apró egészségügyi problémánál rögtön gyógyszert veszünk be. Ha nem muszáj, semmiképpen se orvossággal csillapítsuk a bajunkat, először mindig a természetes megoldásokat részesítsük előnyben. A gyógynövények sok… Bővebben ›

Gyógynövények duzzadt lábra

Gyógynövények duzzadt lábra

Előfordul, hogy a lábunk megduzzad. Ennek oka lehet a mozgásszegény életmód, az ülő munka, a gyakori és hosszan tartó állás, de a nagy meleg is okozhatja. Mindenestere érdemes kivizsgáltatni, hogy… Bővebben ›

A krónikus fáradtság szindróma kezelése gyógynövényekkel és zenével

A krónikus fáradtság szindróma kezelése gyógynövényekkel és zenével

Emberek milliói szenvednek a krónikus fáradtság tüneteitől, azonban a hagyományos orvoslás nem sok sikerrel kecsegtet, már ami a gyógyulást illeti. Az új kutatások megerősítik, hogy a hagyományos gyógynövényterápia zeneterápiával ötvözve… Bővebben ›

A legjobb gyulladásgátló táplálékok, gyógynövények és fűszerek

A legjobb gyulladásgátló táplálékok, gyógynövények és fűszerek

Egyes táplálékok, gyógynövények és fűszerek sok antioxidánst tartalmaznak, amelyek ezáltal gyógyító hatásokkal is rendelkeznek. Kutatók azt vizsgálták, hogy melyek azok a fűszerek, amelyek a leginkább képesek a szervezetben kialakuló gyulladásokat… Bővebben ›

Nem csodaszer, mégis gyógyít: gyömbér

Nem csodaszer, mégis gyógyít: gyömbér

A gyömbér talán az egyik legegészségesebb fűszer- és gyógynövény szerte a világon. Az eredetileg Ázsiában őshonos növényt már több mint 2000 éve használják nem csupán étkezési, hanem gyógyászati célokra is.… Bővebben ›

Az ellenállhatatlan gyömbérszörp

Az ellenállhatatlan gyömbérszörp

A gyömbért egyre többen ismerik és használják az utóbbi időben. Talán nem véletlenül, hiszen nemcsak a konyhában vehetjük nagy hasznát sütés és főzés során, hanem önmagunk gyógyítására is használhatjuk. A… Bővebben ›

Növényi gyógyszerek puffadásra

Növényi gyógyszerek puffadásra

A haspuffadásnak számtalan oka lehet. Egyik kiváltó oka a nem megfelelő étkezés lehet, vagyis ha nem rágjuk meg kellőképpen az ételt és rohanva, kapkodva étkezünk. A rágózás, a túl sok… Bővebben ›

Gyógynövényekkel és fűszerekkel a hasfájás ellen

Gyógynövényekkel és fűszerekkel a hasfájás ellen

Életünk során gyakran meg kell küzdenünk a hasfájással. Vagy csak a gyomrunkat rontjuk el, mert túl torkosak vagyunk, vagy a napi stressz vált ki nálunk hasi panaszokat, de küzdhetünk hasmenéssel… Bővebben ›

Lassú az anyagcseréje? A következő ételekkel és italokkal felgyorsíthatja!

Lassú az anyagcseréje? A következő ételekkel és italokkal felgyorsíthatja!

Az anyagcsere-folyamatok valakinél lassabban, míg másoknál gyorsabban működnek. Persze sok tényező is befolyásolhatja, mégpedig negatív irányba, mint például a test inaktivitása, az egészségtelen étrend, a testmozgás hiánya, alvásproblémák, a szervezetben… Bővebben ›

4 gyógynövény, amelyet műtét előtt jobb elkerülni

4 gyógynövény, amelyet műtét előtt jobb elkerülni

Azok, akik valamilyen műtét előtt állnak, bizonyára tájékoztatják orvosukat arról, hogy milyen gyógyszereket szednek. Ezt nem csupán műtét előtt kell azonban megtenni, hanem abban az esetben is, ha valamilyen étrend-kiegészítőt… Bővebben ›