Tesztoszteronfokozók 50 év feletti férfiaknak
Az életkor előrehaladtával a tesztoszteronszint is csökken a férfiaknál. A tesztoszteron a férfiak fő nemi hormonja, amely befolyásolja a testi […]
Tesztoszteronfokozók 50 év feletti férfiaknak Tovább »
halolaj
A téli hideg még az ízületi gyulladás tüneteit is fokozza – van megoldás!
Sok embert sújt az ízületi gyulladás. Sokan elmennek orvosi vizsgálatra, megkapják a diagnózist, aztán azokat a gyógyszereket, amelyek voltaképpen csak
A téli hideg még az ízületi gyulladás tüneteit is fokozza – van megoldás! Tovább »
Csalán és zellermag köszvényre
A köszvény nem más, mint egyfajta ízületi gyulladás, amelyet, mint ahogyan a nevében is benne van, valamilyen gyulladás is kísér.
Csalán és zellermag köszvényre Tovább »
Táplálékok, amelyek segítenek leküzdeni a fertőzést és fokozzák az immunitást
Az immunrendszerünk egy kényes rendszer, amelyre minden évszakban vigyáznunk kell, azaz egész évben gondoskodnunk kell az egészségéről és a megfelelő
Táplálékok, amelyek segítenek leküzdeni a fertőzést és fokozzák az immunitást Tovább »
Ezek a táplálékok menstruációs görcsökre és fájdalomra is jók
A premenstruációs szindróma, azaz a PMS sok nőnek okoz kellemetlen perceket és pillanatokat. A fájdalom, a görcsök, az ételek utáni
Ezek a táplálékok menstruációs görcsökre és fájdalomra is jók Tovább »
Biofeedback, jóga, masszázs, akupunktúra és kurkuma ízületi gyulladásra
Az ízületi gyulladás fő tünetei közé tartozik az ízületi fájdalom és merevség, amelyek jellemzően az életkor előrehaladtával súlyosbodnak. Az ízületi
Biofeedback, jóga, masszázs, akupunktúra és kurkuma ízületi gyulladásra Tovább »
A magas kortizolszint sok tünetet eredményez – hogyan csökkenthetjük?
A szervezet fő stresszhormonja nem más, mint a kortizol, amelynek nagyon sok funkciója van a szervezetben. Amikor krónikus stressz alatt
A magas kortizolszint sok tünetet eredményez – hogyan csökkenthetjük? Tovább »
A prosztata egészségét biztosító kiegészítők
A férfiaknak is szükségük lenne arra, hogy évente eljárjanak prosztata-szűrővizsgálatra. Nem csak a hölgyeknek, a férfiaknak is fontosak lehetnek ezek
A prosztata egészségét biztosító kiegészítők Tovább »
A legjobb természetes szorongáscsillapítók – zöld tea, alternatív terápiák, természet, háziállatok, magnézium, D-vitamin
A szorongás egy olyan mentális betegség, amely nagyon sok embert érint. A szorongást nemcsak gyógyszerekkel lehet csillapítani, hiszen nagyon sok
Léteznek természetes gyógymódok a lupuszra?
A címben feltett kérdésre egyértelműen igen a válasz, hiszen mint a legtöbb betegség esetében, az egészséges életmódra való váltás, azaz
Léteznek természetes gyógymódok a lupuszra? Tovább »
A tavaszi allergiának nem muszáj rémálomnak lennie
A tél végén, illetve a tavasz kezdetén nagyon ingadozó a hőmérséklet. Ilyenkor kezdődnek a tavaszi allergiák is, amitől nagyon sok
A tavaszi allergiának nem muszáj rémálomnak lennie Tovább »
Vitaminok, amelyek enyhítik a pikkelysömör tüneteit
A pikkelysömör kiváltó oka a bőr nagyfokú gyulladása. Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a megfelelő étrend nagyon sokat segíthet a
Vitaminok, amelyek enyhítik a pikkelysömör tüneteit Tovább »
Szüntessük meg a hasi zsírt egyszerű módszerekkel!
A hasi zsír vagy más néven zsigeri zsír nagy veszélyeket hordoz magában. Szerepe van a metabolikus szindróma kialakulásában, amely magában
Szüntessük meg a hasi zsírt egyszerű módszerekkel! Tovább »
Erős csontok könnyedén, még idősebb korban is
A csontváznak számos alapvető funkciója van. A csontok rögzítési pontokat biztosítanak az izmok számára. Lehetővé teszik a mozgást, védő struktúrát
Erős csontok könnyedén, még idősebb korban is Tovább »
Galagonya, lenmag és fokhagyma a magas koleszterinszint ellenségei
A szívbetegségek megelőzése céljából nagyon lényeges, hogy rendszeresen nézessük a vérnyomásunkat, a koleszterinszintünket, hiszen ha ezek rendben vannak, akkor kisebb
Galagonya, lenmag és fokhagyma a magas koleszterinszint ellenségei Tovább »
Fájnak az ízületei? Ezek a tápanyagok csökkenthetik a diszkomfortérzetet!
Világszerte több százmillió ember szenved ízületi gyulladástól. Azok, akiket ez a betegség kínoz, nagyon jól tudják, hogy mennyi kellemetlenséggel kell
Fájnak az ízületei? Ezek a tápanyagok csökkenthetik a diszkomfortérzetet! Tovább »
A nőknek nagy szükségük van az omega-3 zsírsavakra
Természetesen a férfiaknak is szükségük van erre a zsírsavra, de most azt nézzük meg, hogy a nőknek milyen előnyei származnak
A nőknek nagy szükségük van az omega-3 zsírsavakra Tovább »
Gyógynövények és kiegészítők magas vérnyomásra – fokhagyma, magnézium, folsav, halolaj
Amikor kiderül, hogy magas vérnyomásban szenved valaki, megpróbálkozhat először alternatív gyógymódokkal, amelyek segíthetnek akár vissza is fordítani ezt az állapotot
Gyógynövények és kiegészítők magas vérnyomásra – fokhagyma, magnézium, folsav, halolaj Tovább »
Gyomorégést kiváltók
A gyomorégés sok embernek okoz nap mint nap kellemetlenségeket. Sok esetben még egyes egészségesnek titulált táplálékok is okozhatnak ilyen problémát,
Étrend-kiegészítő kisokos
Az étrend-kiegészítőket sok ok miatt fogyasztjuk. Valaki szeretné megelőzni a vitamin- és ásványianyag-hiányt, mások a betegségek megelőzése miatt fogyasztanak étrend-kiegészítőket,
Étrend-kiegészítő kisokos Tovább »