Bevált házi praktikák székrekedés enyhítésére
A székrekedés kellemetlenségeit csakis az ismeri, aki nap mint nap szembesül ezzel a problémával. Nemcsak annyiról van szó, hogy nem […]
Bevált házi praktikák székrekedés enyhítésére Tovább »
hasmasszázs
Hogyan szabaduljunk meg a menstruációs görcsöktől?
A menstruáció olyan, mint a menopauza. Pontosabban egyes nőket olyannyira megviseli a menstruáció, azaz annak kellemetlen tünetei, mint egyes nőket
Hogyan szabaduljunk meg a menstruációs görcsöktől? Tovább »
Hasmasszázs a gyakorlatban
Korábbi cikkünkben írtunk a hasmasszázs egészségre gyakorolt jótékony hatásáról. Most bemutatjuk, hogyan is működik ez a gyakorlatban. A hasmasszázst fekvő
Hasmasszázs a gyakorlatban Tovább »
Hashajtó helyett hasmasszázs
A hasmasszázs egy értékes, mégis nagyon egyszerű önsegítő intézkedés. Nem kell hozzá más, mint a kezünk és naponta néhány perc
Hashajtó helyett hasmasszázs Tovább »