A metélőhagyma javítja a hangulatot és az alvás minőségét – metélőhagymás burgonyasaláta-recepttel
A metélőhagymát akár még télen is termeszthetjük, hiszen a konyhaablakban is könnyedén megterem, és nem igényel olyan nagy gondoskodást. Ha […]
nátha
Sokat köhög? Ezek az illóolajok segíthetnek!
A nátha és az influenza egyik kellemetlen tünete a köhögés. Számos illóolaj létezik azonban, amely nemcsak a köhögést csökkenti, de
Sokat köhög? Ezek az illóolajok segíthetnek! Tovább »
A gyulladáscsökkentő hatású természetes antibiotikum – propolisz
A propolisznak végtelenül sok pozitív hatása ismeretes, ilyen például a gyulladáscsökkentő, az antibiotikus, az antioxidáns, az antibakteriális, a rákellenes és
A gyulladáscsökkentő hatású természetes antibiotikum – propolisz Tovább »
Az ősz és a tél legkedveltebb gyümölcse: mandarin – zöld teás, konyakos, mentás mandarintea-receptekkel
Ősszel és télen nagyon kedveljük az úgynevezett citrusos gyümölcsöket, amelyek kiváló forrásai a C-vitaminnak. Mivel is erősíthetnénk a szervezetünket, az
Gyógynövényekkel a lázcsillapításért
A téli hónapokban gyakoriak a megfázásos betegségek, sokan lesznek influenzásak és náthásak. Ezeknél a betegségeknél gyakran előfordul láz is, amit
Gyógynövényekkel a lázcsillapításért Tovább »
Nyáron szedjünk bodzát, hogy télen kiélvezzük a jótékony hatását
A bodza nyáron érik. Először szedhetjük a virágait, majd a bogyós termését, és készíthetünk belőlük teát, szörpöt és szirupot. Ősszel
Nyáron szedjünk bodzát, hogy télen kiélvezzük a jótékony hatását Tovább »
A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása – csökkenti a tüdőrák kockázatait
A fokhagymával kapcsolatban megannyi cikk és tanulmány született. Egyike azon gyógynövényeknek, amelyek mind a mai napig a kutatások fókuszában állnak,
A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása – csökkenti a tüdőrák kockázatait Tovább »
Természetes orvosságok készítése fokhagymával – fokhagymás, mézes, fahéjas, gyömbéres receptek
A fokhagymának érdemes kihasználni a gyógyító tulajdonságait, hiszen pozitív hatást fejt ki a szív- és érrendszerre, daganatellenes tulajdonságokkal is rendelkezik,
A C-vitamin segíti a vas felszívódását
Az egyik legfontosabb tápanyag az emberi szervezet számára nem más, mint a C-vitamin. A C-vitamin egy olyan antioxidáns, amely számos
A C-vitamin segíti a vas felszívódását Tovább »
Az immunitást fokozó csalán, fahéj és gyömbér
Télen a hidegben nagyobb esélyünk van a különféle téli betegségekre is, mint amilyen az influenza, a megfázás és a nátha.
Az immunitást fokozó csalán, fahéj és gyömbér Tovább »
Tüdőt érintő hatások
Amennyiben egészséges a tüdőnk, úgy mind a kilégzés, mind pedig a belégzés nagyon egyszerű és magától értetődő folyamat. Ilyenkor friss
Téli vírusmentesítés egy keringésfokozó itallal
Télen gyakrabban ki vagyunk téve a különféle kórokozóknak, azaz a vírusoknak és a baktériumoknak. Ebben az évszakban nagyobb az esélye
Téli vírusmentesítés egy keringésfokozó itallal Tovább »
A csontleves hatása a gyulladásos bélbetegségre
Nem véletlen, hogy a csontlevesről ennyi jót írnak, valóban nagyon egészséges és nagyon jó szolgálatot tehet, ha immunrendszer-erősítésre van szükségünk.
A csontleves hatása a gyulladásos bélbetegségre Tovább »
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle
A borsmentának nagyon kellemes az illata. Ha a kertünkben is ültetünk ebből a gyógynövényből, már messziről érezhetjük a gyógynövény kellemes
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle Tovább »
A cink a szívbetegségtől is megvédhet bennünket?
A cink az egyik legfontosabb nyomelem a szervezetünkben. Elősegíti a növekedést, aktívan részt vesz a sejtosztódásban és a sebgyógyulást is
A cink a szívbetegségtől is megvédhet bennünket? Tovább »
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák
A gyógyteákat ősidők óta fogyasztja az emberiség. A teát kedvelő személyek napjainkban is rituálét csinálnak a teafogyasztásból és mennyire jól
Szívnyugtató, zsírégető és anti-aging teák Tovább »
A gyomornyugtató borsmenta
A borsmentát az ókorban is előszeretettel használták, hiszen felismerték a gyógyító tulajdonságait, hatásait és elsősorban a gyomorral kapcsolatos betegségekre és
A gyomornyugtató borsmenta Tovább »
Fogyás és szépségmegőrzés citrommal
A citrommal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy támogatja a jó emésztést és a fogyásban is hű barátunk lehet. Számtalan egészségügyi előnnyel jár,
Fogyás és szépségmegőrzés citrommal Tovább »
Gyakori tüdőbetegségek
A tüdőnk az egyik legérzékenyebb szervünk a hőmérsékleti és az éghajlati változásokra. A légzőszervi betegségek sok tényező miatt kialakulhatnak, egyik
Gyakori tüdőbetegségek Tovább »
A rossz időjárás beteggé tesz?
Amikor zorddá válik az idő, akkor sokan panaszkodnak, hogy itt fáj, ott fáj. Főként azoknál a személyeknél jelentkeznek például végtagfájdalmak,
A rossz időjárás beteggé tesz? Tovább »