A fantasztikus ízű zöld tea
A zöld tea egy nagyon egészséges ital, hiszen a benne lévő antioxidánsok nagyon hatékonyan harcolnak a szervezetben elszaporodó szabad gyökök […]
A fantasztikus ízű zöld tea Read More »
A zöld tea egy nagyon egészséges ital, hiszen a benne lévő antioxidánsok nagyon hatékonyan harcolnak a szervezetben elszaporodó szabad gyökök […]
A fantasztikus ízű zöld tea Read More »
A macskagyökérben olyan hatóanyagok vannak, amelyekről már Hippokratész is azt írta, hogy nagyon hasznosak álmatlanság esetén. Ez a gyógynövény nyugtató,
Az orvosi macskagyökér segít elaludni, csökkenti a szorongást és a stresszt Read More »
A cédrus illóolaja gyulladásgátló, görcsoldó, gombaellenes, abszorbeáló, vizelethajtó és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Nem csoda, hogy a cédrust gyakran említik a
A bőséget jelképező cédrusolaj Read More »
A borsmenta nagy népszerűségnek örvend az ájurvédikus gyógyászatban. A borsmenta olaja nemcsak a szépséget, hanem az egészséget is megtámogatja, például
Egészség- és szépségmegőrzés borsmentaolajjal Read More »
Az angyalfű elsősorban Európában és Ázsiában őshonos. A középkorban főleg kolostorokban termesztették, nemcsak gyógynövényként, hanem fűszernövényként is használták. A gyökerével
Az angyali angyalfű Read More »
A macskagyökér (Valeriana officinalis) már az ókori emberek számára sem volt ismeretlen. Már azokban az időkben is főként olyan problémákra
Az álmot hozó macskagyökér Read More »
A természetben eltöltött idő jó hatással van az emberi idegrendszerre. Jelentősen képes lecsökkenteni a szorongás és a rettegett mentális betegség,
A természetben töltött idő csökkenti a depressziót és a szorongást Read More »
A golgotavirág (Passiflora incarnata) a golgotavirág-félék nagy családját gazdagítja. Ez az Amerika trópusi vidékein és Mexikóban honos növény májusban és
Észak-amerikai golgotavirág: nyugtat, altat és ellazít Read More »
A citromfűnek nemcsak kellemes illata van, hanem sokféle egészségügyi problémát is orvosolhatunk a segítségével és rengeteg értékes vitamint, ásványi anyagot
A citromfűolaj jótékony hatásai Read More »
Az orvosi kálmos egy szépséges vízinövény, éppen ezért vízpartokon, mocsarak, lápok és állóvizek környékén találkozhatunk vele. Őshazája Ázsiában van. Népies
Az orvosi kálmos idegnyugtató és segíthet leszokni a dohányzásról Read More »
A narancsolaj rendkívül sok pozitív hatással rendelkezik. Gyulladást csökkent, de antidepresszáns, görcsoldó, vizelethajtó, nyugtató és antiszeptikus hatásairól is ismeretes. A
A lenyűgöző és illatos narancsolaj Read More »
A kamilla az egyik legismertebb és legnépszerűbb gyógynövények egyike. Készíthetünk belőle nyugtató teát, de a kamillaolajnak is lenyűgözőek a hatásai,
Ami a gyógyszeres szekrényünkből nem hiányozhat: kamillaolaj Read More »
A muskotályzsálya (Salvia sclarea) őshazája Európa, de ma már a világ számtalan táján előfordul. Sokféle betegséget orvosolhatunk a segítségével. Régebben
Muskotályzsálya, a női bajok gyógyítója Read More »
A keskenylevelű levendulát (Lavandula angustifolia) már az ókorban is ismerték és előszeretettel alkalmazták. A gyógynövény Indiában sem volt ismeretlen. A
Keskenylevelű levendula: nyugtat és fejfájást csillapít Read More »
A tárkonyt nemcsak a konyhában, főzés és sütés során hasznosíthatjuk, hanem különféle egészségügyi problémákat is orvosolhatunk a segítségével. Elsősorban emésztési
Egy fenséges ételrecept tárkonnyal Read More »
A maracuja őshazája az Amazonas vidékén van. A világ számos táján a „szenvedés gyümölcse” elnevezést aggatták rá, mivel az emberek
Maracuja, az Amazonas szent gyümölcse Read More »
Hazánkban is termesztenek árpát, de ennek a növénynek az őshazája legfőképpen Tibetben van. A vikingek is előszeretettel fogyasztották ezt a
A tápanyagokban gazdag árpagyöngy Read More »
A hársfa (Tilia) szó görög jelentése: szárny. Talán onnan ered ez az elnevezés, hogy a levelei szárnyszerűen ülnek a szárakon.
A középkor szent fája: a hársfa Read More »
A citromfű az árvacsalánfélék családjába tartozik, fehér virágú, évelő, nagyon kellemes, citromillatú gyógynövény. Latin neve Melissa, amely annyit jelent „mézelő
Fürdősó és likőr citromfűből Read More »
A jóga Indiából származik, és jelentése „egyesülés”, vagy a test „összekötése” a lélekkel. Ezt egy sor testi és szellemi gyakorlattal
A jóga mint gyógymód Read More »