Cikkek a következő cimkével: "paradicsom"

Mit kezdjünk a paradicsommal?

Mit kezdjünk a paradicsommal?

Nyáron sokan kertészkednek és sokan paradicsomot is termesztenek. De mi van akkor, ha sok termésünk van, mihez is kezdjünk a rengeteg paradicsommal? Persze fogyaszthatjuk nyersen, remek salátákat is készíthetünk belőle,… Bővebben ›

Ízletes és hidratációt elősegítő zöldségek és gyümölcsök

Ízletes és hidratációt elősegítő zöldségek és gyümölcsök

Nyáron nem lehet mindig csak vizet inni, ha szomjasok vagyunk. Szerencsére vannak olyan táplálékok, amelyek remekül oltják a szomjat, és ezek a jellegzetes nyári gyümölcsök és zöldségek nemcsak nagyon ízletesek,… Bővebben ›

Vitamindús nyári zöldségek

Vitamindús nyári zöldségek

Ahhoz, hogy szervezetünk hosszú ideig erős és egészséges maradjon, fontos, hogy naponta legalább öt adag zöldséget fogyasszunk. Legalábbis az Egészségügyi Világszervezet, a WHO szerint. A zöldségek nagyon egészségesek, hiszen rengeteg… Bővebben ›

Bőrvédelem, azaz ételek, amelyek kívülről és belülről is táplálják és védik a bőrt

Bőrvédelem, azaz ételek, amelyek kívülről és belülről is táplálják és védik a bőrt

A nyár azért is egy remek évszak, mert rengeteg friss, nyers zöldséget és gyümölcsöt tudunk fogyasztani, amelyek antioxidáns-tartalmuk révén képesek megvédeni a bőrünket a nap káros sugaraitól. Viszont a sok,… Bővebben ›

Macskajaj

Macskajaj

Nem, kedves olvasó, nem Kusturica híres filmjéről készült elemzés következik – bár abban is szerepel néhány macska, eredeti címében pontosan kettő –, hanem (remélhetőleg) az Önök által soha meg nem… Bővebben ›

Paradicsom – akár zöldség, akár gyümölcs, jót tesz nekünk!

Paradicsom – akár zöldség, akár gyümölcs, jót tesz nekünk!

A burgonya közeli rokona, amiről nehéz eldönteni, hogy zöldség vagy gyümölcs. De ezt a vitát – hol máshol – az Amerikai Egyesült Államok bíróságán eldöntötték: bár a botanikusok szerint gyümölcs,… Bővebben ›

Rákellenes élelmiszerek

Rákellenes élelmiszerek

Egyes élelmiszerek olyan képességgel rendelkeznek, hogy a daganatos sejteket ki tudják küszöbölni, vagy a szervezetet olyan mértékben erősítik, hogy az magától elbánik a degenerálódott sejtekkel. Ha rendszeresen beépítjük étrendünkbe ezeket… Bővebben ›

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben a fontos tápanyagban gazdag. A C-vitaminról A C-vitamin egy vízben… Bővebben ›

A bőr és a haj vitaminja: a H-vitamin (biotin)

A bőr és a haj vitaminja: a H-vitamin (biotin)

A vitamint 1930-ban fedezték fel. A biotin részt vesz a zsír-, fehérje- és szénhidrát-anyagcserében. A szervezet csak nagyon kis mennyiségben képes tárolni, ezért a H-vitamint szükséges rendszeresen, a napi táplálékkal… Bővebben ›