Cikkek a következő cimkével: "súlycsökkentés"

Egészséges érvek a dió mellett

Egészséges érvek a dió mellett

A dió az egyik legegészségesebb táplálékunk. Többek között védi a szív, a csontok és az agy egészségét. Ma már kutatások is igazolják, hogy naponta félmaréknyi dió elfogyasztása nagyon jó hatással… Bővebben ›

Hashajtó helyett hasmasszázs

Hashajtó helyett hasmasszázs

A hasmasszázs egy értékes, mégis nagyon egyszerű önsegítő intézkedés. Nem kell hozzá más, mint a kezünk és naponta néhány perc idő. A hasmasszázs aktiválja az emésztőrendszert, jelentősen támogatja a béltisztítást,… Bővebben ›