Cikkek a következő cimkével: "szilva"

Őszi vitaminforrások

Őszi vitaminforrások

A gyümölcsök meglehetősen fontosak az emberi szervezet számára. Már az ősemberek is rengeteget fogyasztottak belőlük, főleg addig, míg nem tértek át a húsfogyasztásra. A gyümölcsök sok-sok vitamint, ásványi anyagot és… Bővebben ›

Zöldségek és gyümölcsök, amelyek védelmet nyújtanak az őszi betegségekkel szemben

Zöldségek és gyümölcsök, amelyek védelmet nyújtanak az őszi betegségekkel szemben

Ősszel sokan érzik magukat lehangoltnak, kimerültnek, és ennek egyik oka, hogy szervezetünk vitaminkészlete jelentősen megcsappan. De miért kellene ennek így lennie? Hiszen ősszel is rengeteg szezonális zöldség és gyümölcs áll… Bővebben ›

Fogyjon és szépüljön az ősz egyik legkedveltebb gyümölcsével, a szilvával!

Fogyjon és szépüljön az ősz egyik legkedveltebb gyümölcsével, a szilvával!

Az írásos emlékek szerint a szilva őshazája Szíria, Irán, Örményország, Görögország és Törökország. A szilva a rózsafélék családjához tartozó csonthéjas gyümölcs, amely magas víztartalma miatt kitűnő szomjoltó. Vitaminjai közül az… Bővebben ›

Immunerősítő és -gyengítő élelmiszerek a tradicionális kínai orvoslás szerint

Immunerősítő és -gyengítő élelmiszerek a tradicionális kínai orvoslás szerint

A tradicionális kínai orvoslás alapjául szolgáló taoista tan minden élőlényt öt elembe sorol be: fa, tűz, föld, fém és víz. Minden élet központjának a föld elem számít, ezért a kínai… Bővebben ›

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben a fontos tápanyagban gazdag. A C-vitaminról A C-vitamin egy vízben… Bővebben ›