Hányinger csillapítása citrommal, borsmentával és gyömbérrel – bónusz gyógytearecept émelygésre
A hányinger egy roppant kényelmetlen és kellemetlen érzés, és nem elég, hogy az émelygéssel meg kell küzdenünk, még más, szintén […]
szorongás
Csökkenti az ödémát és szabályozza a hangulatot – moringa
A moringa nagyon eredményesen kezeli a hangulati rendellenességeket, illetve ödéma ellen is be lehet vetni. Pozitív hatásai közé tartozik, hogy
Csökkenti az ödémát és szabályozza a hangulatot – moringa Tovább »
A bazsalikom növeli az immunitást – méregtelenítő turmixitalrecepttel
A bazsalikomnak nemcsak az illata nagyon kellemes, de az íze is nagyon finom és karakteres. A magyar konyhában is egyre
A bazsalikom növeli az immunitást – méregtelenítő turmixitalrecepttel Tovább »
Előnyök, amelyeket a meditáció kínál
A meditáció egy olyan tevékenység, amikor is az elménk kerül fókuszba. Ennek során megtisztítjuk a gondolatainkat, és a testünk, az
Előnyök, amelyeket a meditáció kínál Tovább »
A természet és az erdő hangjai pozitívan hatnak az egészségre
Bizonyára sokan észrevették már, amikor kint tartózkodtak az erdőben, milyen nyugtatólag hat a természet, a csend vagy a természet apró
A természet és az erdő hangjai pozitívan hatnak az egészségre Tovább »
A haragos ember lelkileg és testileg is könnyen megbetegszik – léteznek módszerek a harag kezelésére
Napjainkban egyre több a haragos és frusztrált ember. Az nem baj, ha néha érzünk haragot, csak meg kell tanulnunk azt
Az ölelés erősíti az immunrendszert és csökkenti a stresszt
Sokan az egyik legjobb egészségmegőrző tevékenységnek gondolják az ölelést. És milyen jól hiszik, hiszen már egy rövid, mindössze félperces ölelésnek
Az ölelés erősíti az immunrendszert és csökkenti a stresszt Tovább »
Dohányzásról leszokás gyógynövények segítségével
Az tény és mindenki nagyon jól tudja, hogy a dohányzás rendkívül káros az egészségre. Nemcsak a szívbetegségek kialakulásáért tehető felelőssé,
Dohányzásról leszokás gyógynövények segítségével Tovább »
A zsálya az Alzheimer-kórban szenvedők számára is gyógyír
A zsályát már évszázadok óta alkalmazza a hagyományos népi gyógyászat, hiszen számtalan egészségi problémán képes segíteni. Mutatunk is néhány olyan
A zsálya az Alzheimer-kórban szenvedők számára is gyógyír Tovább »
A halláskárosodás az agy egészségét is veszélyezteti – a kezelés azonban csökkenti a demencia kockázatait
A halláskárosodás nem csak az idősebb emberek „betegsége”. Napjainkban egyre több középkorú és fiatal személy is szenved ettől a problémától.
Az ájurvéda egyik fő feladata – szeressük önmagunkat
Az ájurvédikus orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza. Indiában hagyományai vannak ennek az orvoslásnak, sokan csakis ebben a gyógyításban
Az ájurvéda egyik fő feladata – szeressük önmagunkat Tovább »
A pitypangtea védi a májat, erősíti a csontokat és antioxidáns hatása miatt támogatja a sejteket
A pitypangteának nemcsak az íze nagyon kellemes, de rengeteg gyógyhatással is rendelkezik. A leveléből, a virágából és a gyökeréből is
Magas vérnyomás kezelése petrezselyemmel, gyömbérrel és bazsalikommal
Amikor felkeressük a háziorvosunkat azzal a panasszal, hogy magas a vérnyomásunk, nem biztos, hogy az orvos azonnal gyógyszert ír fel.
Magas vérnyomás kezelése petrezselyemmel, gyömbérrel és bazsalikommal Tovább »
A fül is sokat elárul az egészségi állapotunkról
Amikor fáj a fülünk vagy a fülünkkel vannak gondok, először egy fül-orr-gégészt keresünk fel a problémánkkal. A szakorvos már első
A fül is sokat elárul az egészségi állapotunkról Tovább »
Az agyat és a csontokat is erősíti: cikória – egyszerű és kókusztejes cikóriakávé-recepttel
A cikória az egyik legegészségesebb táplálék a világon, ugyanis nagyon alacsony a kalóriatartalma és koleszterint sem tartalmaz, ellenben olyan tápanyagok
Az agyat és a csontokat is erősíti: cikória – egyszerű és kókusztejes cikóriakávé-recepttel Tovább »
A masszázs még a depressziót is elűzi – más alternatív terápiák is segítenek
Sokan szeretnek masszázsszalonba járni, hiszen egy-egy terápiás kezelést követően úgy érezhetjük magunkat, mintha kicseréltek volna. Nemcsak a testünk lélegzik fel
A masszázs még a depressziót is elűzi – más alternatív terápiák is segítenek Tovább »
A stressz magnéziumhiányt és memóriavesztést is okozhat – levendulás szorongásoldó teakeverék-recepttel
Amikor stresszesek vagyunk, akkor a mellékvesék stresszhormont, mégpedig kortizolt szabadítanak fel. A stressz nagyon sokféle tünetet okozhat. A stressz fizikai
Mi állhat a keserű szájíz hátterében?
Önmagában a keserű szájíz is kellemetlen leheletet okoz. De mi is lehet az oka, ha valaki folyton keserű szájízt tapasztal,
Mi állhat a keserű szájíz hátterében? Tovább »
Ezek a gyógynövények jók étvágytalanságra
Nagyon sokféle állapot és betegség okozhat étvágytalanságot, például mentális problémák vagy testi betegségek. Azonban ha ez az állapot túl sokáig
Ezek a gyógynövények jók étvágytalanságra Tovább »
A gyomorégés enyhítése egyszerű és olcsó módszerekkel – gyomorégés elleni turmixitalrecepttel
Bizonyára sokan megtapasztalták már a gyomorégés problémáját. Ez egy nagyon kellemetlen emésztési zavar, amikor is a gyomorsav a nyelőcsőbe áramlik,