A bogyós gyümölcsök talán a legegészségesebb gyümölcsök a világon. Mindenképpen érdemes őket rendszeresen fogyasztani, akár önmagukban, akár turmixitalokban, akár a […]
A bogyós gyümölcsök jót tesznek az egészségnek – fekete áfonya, szamóca, szeder, avokádó Tovább »
Az immunrendszerünk egy olyan rendszer, melynek egészségén sok minden múlik. Ha megfelelően és jól védekezik a kórokozókkal szemben, akkor nem
Immunitást fokozók – bodza, spenót, brokkoli Tovább »
A kender azokhoz az élelmiszerekhez tartozik, melyek szokatlanul magas tápanyagtartalmukkal tűnnek ki, és ezek olyan kiegyensúlyozott formában vannak jelen, hogy
Kender – a tiltott csodanövény Tovább »
Az ókori maják számára a chiamag alapélelmiszer és orvosság volt egyben. Időközben Európa is figyelmes lett a mexikói „szuperélelmiszerre”. Antioxidáns-,
Chia – a maják gyógyító magja Tovább »
