Miért fáj gyakrabban a hátunk 50 éves kor után? – Két nagyszerű italrecept ízületi fájdalomra
Amikor betöltjük az 50. életévünket, azt tapasztalhatjuk meg, hogy egyre több mindenünk fáj. A hátunk is mintha gyakrabban fájna, mint […]
ülőmunka
A boka duzzanatának okai
Talán nincs is olyan ember, akinek az életében legalább egyszer ne duzzadt volna meg a bokája. Ez a probléma legfőképp
A boka duzzanatának okai Tovább »
Tippek a láb vérkeringésének javítására
Amennyiben a lábainkban jó a vérkeringés, úgy lehetővé válik a tápanyagok megfelelő felszívódása és azok hasznosulása, ennek következtében pedig a
Tippek a láb vérkeringésének javítására Tovább »
A hosszú élet receptje
Természetesen senki sem tud konkrét recepttel szolgálni a hosszú élettel kapcsolatban, hiszen ha lenne is ilyen csoda módszer, akkor mindenki
A hosszú élet receptje Tovább »
A hátfájás 4 oka
A kor előrehaladtával egyre több testi és lelki gonddal kell szembenéznünk. Fiatalon mintha semmi sem fájna, vagy ha valamilyen gond
A sok ülés veszélyezteti az egészséget
Manapság sokunkra jellemző, hogy a munkánk miatt túl sokat ülünk naponta, pontosabban fogalmazva órákig ülünk egyhuzamban és nem tartunk kisebb-nagyobb
A sok ülés veszélyezteti az egészséget Tovább »
A hátfájdalom nem csak fizikai tünet
Kinek nem fájt még életében a háta? A hátfájás bármikor és bármilyen életkorban fenyegethet bennünket, főleg akkor, ha sokat ülünk,
A hátfájdalom nem csak fizikai tünet Tovább »
Létfontosságú a séta, ha ülőmunkát végzünk
Ha több mint egy órát ülünk egyhuzamban, annak negatív kihatásai vannak az egészségünkre. Azonban már az ötperces séták is jelentősen
Létfontosságú a séta, ha ülőmunkát végzünk Tovább »