A gyulladt szemhéj egy gyakori szemészeti rendellenesség. A betegség olyan tünetekkel járhat együtt, mint száraz szem, de rosaceás tünetek is megjelenhetnek a szemhéjon. Ha nem kezelik a begyulladt szemhéjat, az akár látásvesztéshez, szaruhártya-gyulladáshoz is vezethet. Azonban van néhány módszer a szemhéjgyulladás megelőzésére. Ha már kialakult a betegség, akkor pedig vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek segítenek javítani a tüneteket és kezelni a probléma gyökerét.
Milyen tünetei lehetnek még a betegségnek? Égő érzés, irritáció a szemhéjon, vörös szemek, homályos látás, szempilla elvesztése és a szaruhártya gyulladása. Ha ezeket a tüneteket észleli magán, mindenképpen keressen fel egy szemész szakorvost, aztán kipróbálhat természetes módszereket is. A szemhéjgyulladás kezelésének célja a szemhéj felületén az irritáció és a gyulladás csökkentése.
Meleg feketetea-filtert is lehet a gyulladt szemre helyezni, ez a gyulladt szemhéj egy természetes kezeléseként szolgálhat, mivel a fekete tea gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. Kutatások igazolják, hogy a fekete tea fenolvegyületeket és tanninokat tartalmaz, amelyek képesek meggátolni a baktériumok szaporodását. Tegye a filtert forró vízbe, majd vegye ki és hagyja hűlni 10 percig. Kicsit csavarja ki, majd helyezze azt a gyulladt szemhéjra. Hagyja rajta 5-10 percig, majd mossa meg a szemét. Naponta többször is megismételheti a műveletet.
Használhat teafaolajat is, hiszen gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antimikrobiális hatású. A teafaolaj is nagyon jó a száraz, hámló szemhéjra. A teafaolajos letörölgetés egy hónap alatt jelentősen minimalizálja a demodex atka szaporodását, amely gyakran okozója a gyulladt szemhéjnak. Ha közvetlenül használja a teafaolajat, az irritálhatja a szemhéjat, így érdemes összekeverni valamilyen hordozóolajjal, például kókuszolajjal.
Ha szemhéjgyulladása van, kerülje a sminket és a kontaktlencse használatát, mert ezek késleltetik a gyógyulást.
A szemhéjgyulladás okozhat száraz, hámló bőrt, korpásodást. Ennek megszüntetésére használhat kókuszolajat, illóolajokat, probiotikumokat és omega-3 zsírsavat. Ilyenkor általában a fejbőr is korpásodni kezd. Erre használhat házi készítésű, korpásodás elleni sampont. Ez olyan összetevőkből készülhet, amelyek elpusztítják a baktériumokat. A nyers méz, az almaecet, a kókuszolaj, a teafaolaj és a rozmaringolaj teszi ezt a sampont természetessé és toxinmentessé.
Fogyasszon gyulladáscsökkentő ételeket, mert ezek elősegítik a tünetek javulását és a szisztémás gyulladás csökkenését. Fogyasszon omega-3-ban gazdag ételeket, például lazacot, makrélát, lenmagot, diót vagy chiamagot. A gyümölcsök és zöldségek is tartalmaznak gyulladáscsökkentő és antioxidáns vegyületeket. Ezek segítenek továbbá az immunrendszer fellendítésében és az egészséges bőrsejtek újjáépítésében, a fontos vitaminok – A-, C- és E-vitamin – biztosításával. Az olyan táplálékok, mint az avokádó, a diófélék, a magvak, az olívaolaj csökkenteni tudják a szisztámás gyulladást és elősegítik a bőr mihamarabbi gyógyulását.
Príma. M7