A kurkuma segíthet az ekcémán?

Az indiai hagyományos gyógyászat már évezredek óta használja a kurkumát. Az ájurvédikus orvoslás elsősorban a gyulladáscsökkentő hatása miatt használja ezt az aranysárga fűszert. Nagyon hatékony antioxidánsnak számít és sokféle betegségtől óvhat meg bennünket. A kurkuma csökkenti az olyan gyulladásos bőrbetegségeket, mint az ekcéma vagy az atópiás dermatitisz.

Az atópiás dermatitisz az ekcéma egyik leggyakoribb típusa. Gyakran vörös és viszkető kiütés formájában jelenik meg a karokon, a lábakon, az arcon vagy más testrészeken. Ez a bőrbetegség állandó kezelést igényel. A kiváltó okok között szerepel a stressz, a kémiai irritáló anyagok, mint például a mosószer, de az allergének és az izzadság is súlyosbíthatják a tüneteket.

A kurkuma gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amely hatások nagyon hasznosak akkor, ha valaki valamilyen gyulladásos bőrbetegségben szenved.

Mivel az ekcéma és az atópiás dermatitisz is gyulladásos bőrbetegségnek számítanak, minden olyan vegyület, ami segít csökkenteni a gyulladást, előnyös lehet a bőrpír és az irritáció csökkentésére. Az antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkező anyagok segíthetnek megakadályozni a bőrbaktériumok és gombák elszaporodását az ekcémával és atópiás dermatitisszel küzdő betegeknél.

A kurkuma mindenféle gyulladást nagyon hatékonyan kezel és csökkent. Kiemelkedő szerepet játszhat a szívbetegség, a cukorbetegség, illetve az ízületi gyulladás kezelésében is. Hatékonyabb lehet, mint egyes gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az ibuprofen vagy az aszpirin.

A kurkumin biztonságos kezelési mód lehet egy másik krónikus gyulladásos bőrbetegség, például a pikkelysömör kezelésében is. A kurkumát ne közvetlenül a bőrön alkalmazzuk, hanem készítsünk kurkumás tejet és fogyasszuk ezt az italt rendszeresen, hiszen sokat segíthet a tünetek csökkentésében, enyhítésében.

Hozzávalók:

• 2 csésze kókusztej
• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál extra szűz kókuszolaj
• 1 teáskanál őrölt kurkuma
• 1 fahéjrúd
• 1 csipet őrölt fekete bors

Elkészítése:

Melegítse meg a tejet, majd adjon hozzá minden összetevőt. Keverje össze alaposan a hozzávalókat, majd ízesítse a kurkumás tejet a fűszerekkel. Az ekcéma és az atópiás dermatitisz tüneteinek enyhítésére naponta 2 csészényit is elfogyaszthat a kurkumás tejből.