Az évszázadok óta elismert kőrisfa gyógyító hatásai

A kőrisfa (Fraxinus) nem csupán Európában, hanem Ázsiában is megtalálható. Hazánkban leginkább három faj – a magyar, a magas és a virágos kőris – számít őshonosnak. Az olajfafélék családjába tartozó kőrisfák akár a 40 méteres magasságot is elérhetik. Gyógyászati célokra a leveleit, illetve a levelekből készített kivonatokat lehet felhasználni. A kőrisfa leveleinek gyógyító hatása nem csupán napjainkban, hanem már száz évvel korábban is ismert volt. Erdélyben reumát orvosoltak a segítségével, Olaszországban viszont a köszvény kellemetlen tüneteit enyhítették vele. A népgyógyászat szerint lábadozó betegeknek az egyik legjobb és leghatásosabb gyógyír a kőrisfa levele. Azonban nem teát készítettek belőle, hanem a megfőzött kőrisleveleket cukorral édesítették, majd ezt megerjesztették és ezt kellett a betegnek meginnia, amelytől kis idő múltán talpra állt. Frissítőt mi magunk is készíthetünk kőrislevélből. Érdemes más gyógynövénnyel – mentalevél, feketeribiszke-levél – vegyíteni a nagyobb hatás elérése érdekében.

A levélben a következő hatóanyagok találhatók meg: iridoidok, fahéjsavszármazékok, nyálka, triterpének, flavonoidok és alkánok. Persze nemcsak gyógyászati célokra lehet felhasználni a fa leveleit, hanem erős anyaga miatt egyéb termékek is készülhetnek a fából, régebben például íjakat gyártottak belőle. Egyes területeken a fa kérgét is felhasználják. Az ebből készült főzetet hatásosnak vélték reumás és ízületi panaszokra. Egyes területeken a kőrisfa kérgét kininnek nevezték, mert hittek lázcsillapító hatásában, de úgy vélték, hogy az anyagcserét is képes fokozni, illetve az étvágyat javítani.

A kőrisfa egy lombhullató fa, habár van néhány szubtrópusi területen élő faj, amely örökzöld. A bársonyos tapintású rügyek még a fa virágzása előtt megjelennek. A vöröses-barna virágok fürtökbe rendeződnek és áprilisban, illetve májusban örvendeztetnek meg bennünket szépséges szirmaikkal.

A kőrisfa leveleiből készült főzetből borogatást lehet készíteni, amely a reumás és a köszvényes panaszokat képes nagymértékben enyhíteni. Hogyan készítsünk a kőrisfa leveléből teafőzetet? Tegyen fel fél liter vizet főni, majd adjon hozzá két teáskanálnyi szárított gyógynövényt. Hagyja tíz percig állni, majd szűrje le. Ossza el egyenlő adagokra és napközben kortyolgassa el a fél liter teát. A főzetet ihatja, ha köszvényes vagy reumás panaszai vannak, de vesekő és ödéma esetén is hatásos lehet. A levelekből készült vizes kivonat izzasztó, vizelethajtó hatásokkal rendelkezik, így ajánlható azoknak, akik reumában szenvednek vagy vesepanaszokkal küzdenek.

A kőrisfa levelei nyálkát és mannitolt is tartalmaznak, így hashajtásra is lehet alkalmazni. Egyes kőrisfajok kérgéből nedvet, úgynevezett mannát is ki lehet nyerni, amelynek kellemes, édeskés íze van. A mannát sok helyen árusítják is, ezt vízben kell feloldani. A vízzel elkevert manna szintén hatásos lehet hashajtásra.