Hatékony megoldások körömgomba ellen – illóolajok, probiotikumok, vitaminok

A körömgomba egy gyakori gombás fertőzés. A köröm ilyenkor barnásan vagy sárgásan elszíneződik, megvastagszik. Mielőtt elkezdenénk erős gyógyszereket használni, próbáljunk ki természetes módszereket is, amelyek szintén sokat segíthetnek a probléma orvoslásában.

Az egyik ilyen természetes szer az eukaliptusz-olaj. Naponta egy alkalommal szükséges csepegtetni az alaposan megmosott és megtörölt száraz körömre ebből az illóolajból, és hamarosan a múlté lesz a körömgomba problémája.

A teafaolaj is segítségünkre lehet, mivel antiszeptikus és gombaellenes hatásokkal is rendelkezik. Naponta két alkalommal érdemes teafaolajjal a körmöt kenegetni, és addig kell ismételni a procedúrát, amíg fennáll a probléma.

Mivel kiemelkedő az oregánóolaj antibakteriális és gombaölő hatása, így szintén segíthet a körömgomba megszüntetésében. Az oregánóolajat és a teafaolajat együtt is használhatjuk, így fokozhatjuk a két olaj pozitív hatásait.

Az oleuropein az olajfalevél egyik hatóanyaga, amely gombaellenes, antimikrobiális és immunerősítő hatásokkal is rendelkezik. Belsőleg is fogyaszthatjuk, hiszen ma már kapszula formájában is kapható. Ha az immunrendszerünk megerősödik, hatékonyabban bánik el a körömgombát okozó kórokozókkal.

Az ecet is sokat segíthet a körömgomba megszüntetésében. Néhány liter vízhez adjunk 2-3 evőkanál ecetet és áztassuk ebben a lábunkat naponta 20 percig. Ismételjük a kezelést addig, míg javulást nem tapasztalunk.

A fokhagyma is antimikrobiális és gombaellenes hatásokkal rendelkezik. Hogyan használjuk? Reszeljünk le egy gerezd fokhagymát és adjunk hozzá egy csipet őrölt szegfűszeget. Majd helyezzük rá a körömre, végül gézdarabbal tekerjük be. Naponta egy alkalommal ismételjük meg a kezelést, de csak egy óra hosszat hagyjuk a beteg körmön ezt az elegyet, majd mossunk alaposan lábat.

A körömgomba eltüntetésében az étrendnek is nagy a szerepe. Fogyasszunk rendszeresen probiotikus ételeket. A törékeny körmök ellen a vas segíthet nagyon sokat. Mi segíthet még? Az esszenciális zsírsavakban gazdag étrend, illetve az alacsony zsírtartalmú tejtermékek, a D-vitamin és a kalcium lehet a hasznunkra a gomba eltüntetésében és a körmök megerősítésében.