OptiVit_k_atmeretezve

Vélemény, hozzászólás? Kilépés a válaszból

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Hozzászólás

Név*

Email*

Δ

Kövessen bennünket a Facebookon!

Legfrissebb cikkek

A fekete áfonya rendszeres fogyasztásával a krónikus betegségek is elkerülhetnek bennünket
Természetes alvást segítők – saját tapasztalatokkal kiegészítve
A megfázás, az influenza és a gyulladás ellen is felveszi a harcot a gyömbér
Körömbajok. Mit jeleznek?
A vérszegénység megelőzése és a szív egészségének fenntartása édesköménnyel
Top táplálékok 50 feletti férfiaknak
A magnézium megvédhet a csontritkulástól és a magas vérnyomástól
A mellrák megelőzése testmozgással
Banánnal a szív egészségéért
Fűszerek és gyógynövények, amelyek egészségesek és a konyhában is kiválóak
Szőrös, de finom – kivi
Sírjunk vagy ne sírjunk?
Szervezetünk „éhezik” a D-vitaminra
Ősi, hasznos és egészséges növény – koriander
Testhőmérséklet szabályozói
A citrom és a szépség
A fogyás még a hormonokat is egyensúlyba hozza
Az antibakteriális és a gombaellenes hatásokkal rendelkező petrezselyem
Emésztési problémáink – interjú Dr Németh Alíz gasztroenterológussal
Az izmokat és a csontokat erősítő testmozgás
A gyulladáscsökkentő és a szívvédő szeder
Télen is fogyhatunk és üde maradhat az arcbőrünk, ha citromot fogyasztunk
Vesebab is rendszeresen kerüljön az asztalra!
A kókuszolaj csodálatos gyógyhatásai
A legjobb téli snack – sárgarépa
A vörösbor egészségre gyakorolt hatásai
A tápanyagokban gazdag zöld leveles zöldségek
A tél kedvence – gyömbér
A lúgos táplálékok sok betegség megelőzésében segíthetnek
A bél egészségének fenntartása kovásszal, kovászos kenyérrel
Stresszcsökkentéssel, sétával, fogyással és jógával is megszabadulhatunk a magas vérnyomástól
Miből tudhatjuk, hogy nincs elég K-vitamin a szervezetünkben?
Téli vitaminbombák
Fűszerek, amelyek felmelegítenek az őszi hidegben
Együnk színesen, éljünk egészségesen!
Segít a gyulladás csökkentésében és a krónikus betegségek megelőzésében – olívaolaj
Puha és ragyogó hajzuhatag – ezt tudják a természetes hajmaszkok
A tél csodás gyógynövényei megfázás és influenza ellen
Az őszi sütőtök egy nagy adag antioxidánsbomba
Torokfertőzés csillapítása mézzel, kurkumával, gyömbérrel és fokhagymával
Készüljünk a karácsonyra! Igyunk természetes, alkoholmentes italokat
Hogyan tarthatjuk fenn az egészséges immunrendszert?
A körmünket is táplálni kell!
A napraforgómag egészségügyi előnyei
Szabaduljon meg a halitózistól!
A világszerte népszerű csicseriborsó
Miért veszélyes a műanyag palack?
Télen még fontosabb szerepe van a mozgásnak
Természetes és egészséges cukorhelyettesítők
A gyulladáscsökkentő és az emésztést javító zeller
Az árpavíz csodás előnyei
A cukorbetegeknek kiemelt fontosságú a láb ápolása
Hátfájás kezelése külsőleg és belsőleg
A fahéj a karácsonyt idézi, de ne csak süteményekbe használjuk!
A negatív érzelmek mellkasi fájdalmat okoznak. A szeretet meggyógyítja az egész testünket!
A chiamagolaj megakadályozza a bőr korai öregedését
Cukorbetegség és a kávé-, tea- és vízfogyasztás
Nem szereti az étcsokoládét? Pedig nagyon egészséges!
Az ízületi gyulladást enyhítő és az immunrendszert támogató kurkuma
Alapvető tápanyagok, amelyek segítik a haj növekedését
Gyógyteák, amelyek felpezsdítik az életünket
Édesítsük mézzel az életünket és elkerülnek a betegségek
Egészséges őszi snackek – sült gesztenye, fahéjas almachips, zöldségchips
Étkezzünk mediterrán étrend szerint
A köles csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát
Testünk méregtelenítése zöldségekkel, gyümölcsökkel és fűszerekkel
A súlycsökkentő tápanyagbomba – mandula
Fáradt, levert, enervált? Mutatjuk, mi lehet az oka
Szívbetegségek megelőzése fokhagymával, gyömbérrel, zöld teával
Az öregedés szép is lehet
Veszélyesebb, mint a szívbetegség – rákos megbetegedések
Szokások, amelyekkel megelőzhető a hajhullás
Van kapcsolat a pajzsmirigy és a mellékvese között!
Gyógynövények évszázados múlttal
Lábszagűző természetes módszerek olcsón és egyszerűen
A resveratrol egy csodálatos szer – ezért is együnk sok szőlőt!
Az ekcémát könnyedén legyőzhetjük Aloe verával, almaecettel és teafaolajjal
Idősebb korban is növelhető az agyi funkció és elkerülhető a kognitív hanyatlás
A hidratáció fontossága nem csak irodai dolgozóknak
Őszi és téli csemege – datolya
A 86 éves sprinter – interjú Lóki Tamásné, Marika nénivel
A polifenolokban gazdag szilva támogatja a szív egészségét
A stressz és a hízás kapcsolata
A menopauza tünetei is enyhíthetők megfelelő táplálékokkal
Szép, finom és egészséges – ananász
Fogyasszunk D-vitamint! Csökkenti a stroke és szívroham kockázatát
Antioxidánsokban bővelkedő táplálékok, amelyeket ne hagyjunk ki az étrendünkből
Stresszűző, nyugtató gyógynövények
Az alkoholfogyasztás és a magas vérnyomás
Erős immunrendszer és elkerülnek az őszi és téli betegségek
Rákellenes szuperételek
Mi is a migrén, milyen tünetei vannak és hogyan kezeljük?
Jobb emésztés és fogyás gyömbérteával
5 életmódbeli tipp a koleszterinszint csökkentéséhez
A mézes citromos meleg víz hatása az egészségre
Téli bőrszárazság kezelése természetes, otthoni módszerekkel
A korianderlevél, -mag és -olaj előnyei
Székrekedés időseknél. Mi segíthet?
Az ülő életmód negatívan hat az egészségre
Táplálékok, amelyekkel csökkenthetjük a magas vérnyomást

Archívum

Címkék