A gyulladás nagymestere: petrezselyem
Lehet, hogy szenvedélyesen szeret étkezni és még azt sem nézi meg, hogy mi kerül a tányérjára? Vagy abba a csoportba […]
A gyulladás nagymestere: petrezselyem Tovább »
Lehet, hogy szenvedélyesen szeret étkezni és még azt sem nézi meg, hogy mi kerül a tányérjára? Vagy abba a csoportba […]
A gyulladás nagymestere: petrezselyem Tovább »
A nők nagy részének sok kellemetlenséget okoz a ciklusa, hiszen fáj a fejük, a derekuk hasogat, ingerlékenyek és feszültek. Sokan
Az edzés és a női ciklus Tovább »
A levendulát már több száz éve használják gyógyító célokra, különösen a keleti orvoslásban. Az ókori perzsák, görögök és rómaiak levendulát
Levendulaolajjal nincs többé szorongás és fájdalom Tovább »
Ma világszerte több millió ember szenved cukorbetegségben. A 65 éven felüliek körében minden második ember inzulinrezisztenciában is szenved, amelyet a
Lehet-e cukorbetegen gyalogolni? Tovább »
A spárga egy meglehetősen finom zöldség, amely nem csupán az egészségét szolgálja, de még a fogyókúrát is megtámogatja. A spárga,
Fókuszban a fogyókúrás spárga Tovább »
Idősebb korunkban is nagyon fontos, hogy megőrizzük fogaink fehérségét és egészségét. Szerencsére nem kell rögtön a fogorvoshoz rohanni, hogy fogaink
Fogfehérítés táplálékokkal Tovább »
A páfrány nemcsak az erdőkben bukkan fel, hanem egyre több kiskertben is, mivel nagyon széppé képes varázsolni az olyan kerteket,
Az angyalok suttogtak róla: édesgyökerű páfrány Tovább »
Csontunk egészségének fenntartásához nagyon sok minden szükséges. Kezdjük először is a megfelelő étrenddel és a legfontosabb tápanyagokkal. A kalcium az
Csontegészség táplálékokkal, kiegészítőkkel és olajokkal Tovább »
Akár a saját otthonunkban is részünk lehet kényeztető testkezelésben, amely a lelkünkkel is csodákat képes tenni. Készíthetünk saját masszázsolajat, de
Egzotikus kezelések testnek és léleknek Tovább »
A körömvirágot már évszázadok óta alkalmazzák mint dísznövényt, viszont kulináris, kozmetikai és gyógyászati célokra is felhasználják. A körömvirág flavonoidokat tartalmaz,
Egy gyulladásgátló és vírusellenes gyógynövény: körömvirág Tovább »
A kislevelű hárs (Tilia cordata) főként az európai emberek számára ismeretes. A hársfafélék családjába tartozó fa akár a huszonöt méteres
A szerelmesek fája: kislevelű hárs Tovább »
Sokan azt gondolják, hogy a halláscsökkenés az időskor velejárója, pedig ez egyáltalán nem így van. A hallással kapcsolatos problémák akár
Hallásprobléma, amely nem csak az idősebb embereket érintheti Tovább »
A közönséges bojtorján (Arctium lappa) a fészekvirágzatúak családjához tartozó, hazánkban is előforduló gyógynövény. A gyógynövény szinte bárhol megteremhet, felbukkanhat. Találkozhatunk
Az antibakteriális hatású közönséges bojtorján Tovább »
Egy 2015-ben végzett kutatás szerint a grillezett és a füstölt húsok veszélyesek lehetnek. Egyes feltételezések szerint azok a nők, akik
A grillezett és füstölt húsok veszélyei Tovább »
A K-vitaminnak kitüntetett szerepe van az egészséges veseműködésben, de a csontok és a kötőszövetek anyagcseréjében is részt vesz, emellett elősegíti
A vitalitás vitaminja: K-vitamin Tovább »
A kaprot már évszázadok óta alkalmazzák az emberek nemcsak étkezési, hanem gyógyászati célokra is. A kapor jó forrása a kalciumnak,
Az ókori gyógyító: kapormag Tovább »
A krónikus betegségek egyik legfőbb oka a krónikus gyulladás. A krónikus betegségek – mint például a rák, a cukorbetegség vagy
Okok és megoldások: krónikus gyulladás Tovább »
Tavasszal egyre több gyümölcs és zöldség és vár bennünket a piacon vagy a zöldségárusnál, amelyeket nyersen is fogyaszthatunk, de finomabbnál
Tavaszi finomságok rebarbarával és spárgával Tovább »
Sajnos léteznek olyan betegségek, amelyek semmilyen tünettel nem járnak együtt. Legalábbis kezdetben semmilyen szimptóma nem jelentkezik, de közben a betegség
5 „láthatatlan” betegség Tovább »
A réti palástfű (Alchemilla vulgaris) nem volt ismeretlen a középkorban élők számára. Legfőképpen sebeket kezeltek a segítségével, de vérzést is
A női bajok varázsszere: réti palástfű Tovább »