Májtisztító táplálékok
A májunk az egyik legfontosabb szervünk. Különösen nem sokat foglalkozunk vele, csak amikor megbetegszik, akkor kezdünk el vele törődni és […]
Májtisztító táplálékok Tovább »
A májunk az egyik legfontosabb szervünk. Különösen nem sokat foglalkozunk vele, csak amikor megbetegszik, akkor kezdünk el vele törődni és […]
Májtisztító táplálékok Tovább »
A szívünk testünk motorja, így nagyon fontos, hogy vigyázzunk annak egészségére. Azonban mi is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a
8 legjobb étel a szív egészségéért Tovább »
Borsmenta, zsálya, mirha, szegfűszeg, fenyőolaj, eukaliptusz A rossz lehelet egy nagyon kellemetlen dolog. Viszont egyáltalán nem muszáj ezzel a problémával
A kellemetlen lehelet harcosai Tovább »
Szerte a világon nagyon sok embernek ingadozik a vércukorszintje vagy kénytelen a cukorbetegséggel együtt élni. A cukorbetegség azonban további betegségeket
Eperfalevél-tea és -kivonat, a vércukorszint szabályozói Tovább »
A virágok gyógyító tulajdonságait és hatásait már több száz éve felfedezték és a mai napig használják az emberek és a
A virágok mint gyógyszerek Tovább »
Nyáron nem lehet mindig csak vizet inni, ha szomjasok vagyunk. Szerencsére vannak olyan táplálékok, amelyek remekül oltják a szomjat, és
Ízletes és hidratációt elősegítő zöldségek és gyümölcsök Tovább »
Amikor a menta nevű gyógynövény kerül szóba, akkor a legtöbben a két legnépszerűbb mentára gondolnak, vagyis a borsmentára és a
Citromillata van és jót tesz az emésztésnek: illatos macskamenta Tovább »
A B6-vitamin, vagy más néven a piridoxin, pontosabban annak hiánya több mint 100-féle egészségügyi panaszt generálhat az emberi szervezetben. Most
B6-vitamin-hiány: a százféle egészségügyi gond okozója Tovább »
Sokan csak az élvezeti értéke miatt fogyasztják a bazsalikomot. Azt viszont kevesen tudják, hogy ez a finom gyógy- és fűszernövény
Csökkentse a stresszt, a szorongást és a gyulladást bazsalikommal Tovább »
Ahhoz, hogy a hólyagunk egészséges maradjon, fontos, hogy naponta legalább 2-3 liter folyadékot megigyunk. Ez segít átmosni a húgyhólyagot, de
A vese és a hólyag védelme tőzegáfonyával és aranyvesszővel Tovább »
A nemes babért (Laurus nobilis) már az ókorban és a középkorban is nagy becsben tartották. Azonban míg az ókorban a
Egy kedvelt fűszer: nemes babér Tovább »
A hipochondria egy olyan pszichés zavar, amikor a hipochonder személy már-már kényszeresen csak saját magával, pontosabban az egészségi állapotával foglalkozik.
Áldás vagy átok? Hipochonder a környezetünkben Tovább »
A csarab egy alacsony növésű örökzöld félcserje, szépséges lila vagy rózsaszínes virágai fürtökbe rendeződnek. A virágok július és augusztus hónapban
A muskotályzsálya (Salvia sclarea) őshazája Európa, de ma már a világ számtalan táján előfordul. Sokféle betegséget orvosolhatunk a segítségével. Régebben
Muskotályzsálya, a női bajok gyógyítója Tovább »
A glaukóma – vagy más néven zöldhályog – okozza a világon a legtöbb látásvesztést. A szürkehályog pedig másik vezető betegség,
Táplálékokkal a zöldhályog ellen Tovább »
A nyári hónapokban sok egészségügyi és más gonddal kell megküzdenünk. Izzadunk, pattanásaink, kiütéseink lehetnek, bőrirritációk léphetnek fel. Az ősi indiai
Gyógynövények, amelyek hűsítenek Tovább »
Egyszer mindenki életébe eljöhet az a pillanat, amikor úgy érzi, hogy semmi energiája nem maradt és csak ahhoz van kedve,
Mi okozhat alacsony energiaszintet a férfiaknál? Tovább »
Hazánkban nagyon sok ember szenved valamilyen szív- és keringési problémától. Nagyon dicséretes, ha valaki a betegség diagnosztizálását követően életmódváltásba kezd,
A szív két őre és segítője: rozmaring és galagonya Tovább »
A réti kakukktorma (Cardamine pratensis) kedvelt helyei között szerepelnek a láp- és mocsárrétek, a vízpartok, a nedves talajú erdők és
A kerti tavak királynője, a C-vitaminban gazdag réti kakukktorma Tovább »
A dohányzás egy olyan káros szenvedély, amely évente több ezer emberéletet követel. Ez a cigarettában található rákkeltő anyagok számlájára írható.
Miért és hogyan szokjunk le a dohányzásról? Tovább »