Jó a kakukkfű a háznál
Érdemes a kakukkfüvet becsempésznünk a konyhánkba, mert bőségesen tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat. Többek között a csont építőanyagát – kalciumot […]
Jó a kakukkfű a háznál Tovább »
A meditáció segít a krónikus nyakfájáson
Aki keveset mozog, túl sokat ül és például órákon át nézi a monitort, ismeri a merevre feszült nyakizmokat. Egyeseknél a
A meditáció segít a krónikus nyakfájáson Tovább »
Betegség, amelyet a macska karmolása okoz
Sokan szeretik a cicákat, de sokszor nem vagyunk vele tisztában, hogy mennyi betegséget is terjeszthet kis kedvencünk, ha nem vagyunk
Betegség, amelyet a macska karmolása okoz Tovább »
A zsíros bőr őre, a C-vitamin
Azt hiszem, Szent-Györgyi Albert neve mindenki számára ismerősen cseng. Évtizedekig kutatta a hosszú élet titkát. A ’20-as években egy addig
A zsíros bőr őre, a C-vitamin Tovább »
Mindenkire veszélyt jelent a melanoma?
Itt a nyár, sokan alig várják, hogy eljussanak a strandra, a hétvégi nyaralóba, horgászni vagy éppen nyaralni akár kis hazánkban,
Mindenkire veszélyt jelent a melanoma? Tovább »
A fekete bodza ezernyi felhasználásának módja 2.
Az előző részben olvashattuk, hogy mennyi jótékony hatással rendelkezik a fekete bodza. Viszont nem csupán a virágát, hanem a termését
A fekete bodza ezernyi felhasználásának módja 2. Tovább »
A fekete bodza ezernyi felhasználásának módja 1.
A fekete bodza a bodzafélék családjába tartozik, és főként erdők szélein találkozhatunk vele. Európában, de Ázsiában is őshonos növény, amely
A fekete bodza ezernyi felhasználásának módja 1. Tovább »
Járjon gyalog dolgozni!
Aki gyalog vagy kerékpárral jár dolgozni, az boldogabb azoknál a munkavállalóknál, akik naponta autóval közlekednek a munkahelyükre. A tömegközlekedés igénybevétele
Járjon gyalog dolgozni! Tovább »
A vitaminhiány három szembeszökő jele
Azok, akik nem fogyasztanak elegendő friss zöldséget, gyümölcsöt, és gyakran esznek félkész ételeket, biztosak lehetnek benne, hogy a szerveztük működéséhez
A vitaminhiány három szembeszökő jele Tovább »
A magvakkal teli élet: gránátalma
A gránátalma őshazája Nyugat-, Dél- és Közép-Ázsia, de megtalálható Dél-Amerika melegebb tájain, illetve Európa földközi-tengeri területein is. A mélybordó színű,
A magvakkal teli élet: gránátalma Tovább »
Az alacsony szerotoninszint egyik oka
A bélflóra szorosan összefügg a szerotoninszinttel, és ezért a boldogsággal és elégedettséggel is. Igen, a bélflórában kereshetjük akár a zavart
Az alacsony szerotoninszint egyik oka Tovább »
Az időjós bábakalács
A szártalan bábakalács, latin nevén Carlina acaulis, főleg a Mátra és Zala rétjein és legelőin lelhető fel. A nyár első
Görcsöl a lába? Van megoldás!
Ki ne ébredt volna már fel az éjszaka közepén arra, hogy görcsöl a lábszára? Egy évvel ezelőtt ez a kellemetlenség
Görcsöl a lába? Van megoldás! Tovább »
Rózsavíz a konyhánkban és a házi patikánkban
A szépség szimbólumának és a szerelem virágának is nevezik a rózsát. Ez a csodálatos virág illatával emberi szíveket képes megbéklyózni,
Rózsavíz a konyhánkban és a házi patikánkban Tovább »
Cickafark a nehéz napokra
A menstruáció napjai – és a menzeszt megelőző napok – nem minden nőt viselnek meg. Nőtársaim egy részének azonban nemcsak
Cickafark a nehéz napokra Tovább »
Zsírban oldódó vitaminok
A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen szerves vegyületek, melyeket táplálékkal veszünk magunkhoz. Ha valaki vitaminhiányosan táplálkozik, kóros tünetek is
Zsírban oldódó vitaminok Tovább »
Hogyan táplálkozzanak a Crohn-betegségben szenvedők?
Ez a betegség a vastagbelet és a vékonybél utolsó szakaszát érinti. Általános tünetei lehetnek a hasmenés, láz vagy hasfájás. Az
Hogyan táplálkozzanak a Crohn-betegségben szenvedők? Tovább »
Tirozin – a természetes serkentőszer
Vizsga előtt áll? Szellemi munkát végez? A hangulata hagy némi kívánnivalót maga után? Olykor olyan szerre vágyik, mely éberré és
Tirozin – a természetes serkentőszer Tovább »
Szörp gyógynövényekből
A szörp egy nagyon édes ital, amelyet vízzel elkeverve fogyasztunk. Gyermekkoromban nem takarékoskodtam, amikor egy pohárnyi vízhez szörpöt adagoltam, és
Szörp gyógynövényekből Tovább »
6 gyorstipp migrénes fejfájásra
Az egyik leggyakoribb fájdalom a világon a fejfájás, ami sok ember életét keseríti meg nap mint nap. A tompa, szúró
6 gyorstipp migrénes fejfájásra Tovább »