Elektroszmog a lakásban
Sokan gondolják, hogy lakásuk, hálószobájuk mentes az elektroszmog szervezetükre gyakorolt káros hatásaitól. Ők gyakran tévednek. Sok hálószobában, gyerekszobában jártam már, […]
Elektroszmog a lakásban Tovább »
Érvédelem olívaolajjal
Az érszűkületet okozó magas koleszterinszintre legjobb választás az olívaolaj. Elsősorban a bőségesen tartalmazott egyszerű telítetlen zsírsavak képesek hatékonyan csökkenteni a
Érvédelem olívaolajjal Tovább »
Mitől alakul ki a felfekvés?
Mi a felfekvés? A felfekvés egy szövetkárosodás, amely hosszan tartó nyomás hatására keletkezik. Ez a folyamat dörzsöléssel tovább befolyásolható negatív
Mitől alakul ki a felfekvés? Tovább »
A kakukkfű mint gyógynövény
Nemcsak a konyhában becsülik sokra a kakukkfüvet, hanem az alternatív gyógyászatban is gyakran alkalmazzák a fűszer- és gyógynövényt. Antibakteriális hatása
A kakukkfű mint gyógynövény Tovább »
Mit tehetünk hajhullás ellen?
A hajhullás okai nagyon sokfélék lehetnek, és részben ismeretlenek is. Ezért nem mindig könnyű megtalálni a megfelelő szert ellene. A
Mit tehetünk hajhullás ellen? Tovább »
Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek
Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben
Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek Tovább »
Gyógynövényteák az egészség támogatására
Mindenki ismeri a hétköznapi egészségügyi problémákat, mint a végtagfájdalom, az alvászavar vagy az emésztési problémák. Kezelésüknél azonban nem kell mindig
Gyógynövényteák az egészség támogatására Tovább »
Természetes gyógyír gyomorégésre
Stresszes időben, mint ami napjainkra is jellemző, a szellemi terhelés tünetei testileg is hamar észrevehetővé válnak. Így alapjában véve nem
Természetes gyógyír gyomorégésre Tovább »
Elég-e a jóga ahhoz, hogy fitt legyél?
A közelmúltban két elismert jóga szaklap – az Australian Yoga Life és az amerikai Yoga Journal – is részletesen foglalkozott az „ászanagyakorlás mint fitnesz”
Elég-e a jóga ahhoz, hogy fitt legyél? Tovább »
Házi gyógymódok fejfájásra
Szinte mindenki ismeri a fejben lüktető fájdalmat. Éppen vidáman vásárolgatunk, a következő pillanatban pedig megjelenik a dübörgő fejfájás. Oda a
Házi gyógymódok fejfájásra Tovább »
Vitaminok a szemnek
Ha a látásunkat szeretnénk védeni vagy javítani, tudnunk kell, mely vitaminok jók a szemnek. A helyes táplálkozás döntő szerepet játszik
Az ősz és a tél a megfázások időszaka – Mit tehet a homeopátia?
Minden év őszén kitör a megfázásos betegségek hulláma. Az erős hőmérséklet-ingadozások, az első fagy és a sok szél gondoskodnak arról,
Az ősz és a tél a megfázások időszaka – Mit tehet a homeopátia? Tovább »
A havasi törpefenyő gyógyereje
Betegségek kezelésére az ember már az ókortól kezdve alkalmaz különböző növényeket és növényrészeket, köztük fenyőfélék részeit is. Az európai népi
A havasi törpefenyő gyógyereje Tovább »
Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban?
A felfekvés egy olyan téma – elsősorban az idősgondozásban –, amely a nővéreket, az orvosokat és a gondozó hozzátartozókat egyaránt
Felfekvés – még mindig probléma az ápolásban? Tovább »
Természetes szerek magas vérnyomás ellen
A szív kétségtelenül az emberi szervezet legfontosabb szerve. A szív funkciója nélkül a túlélés határozottan nem volna lehetséges. Naponta mintegy
Természetes szerek magas vérnyomás ellen Tovább »
Akupunktúra – mit kell tudni róla?
Az akupunktúrát évezredek óta alkalmazzák a hagyományos kínai orvoslásban, a jin és jang tanán alapszik. A specifikus akupunktúrás pontok kezelése
Akupunktúra – mit kell tudni róla? Tovább »
Egészség Schüssler-sókkal
Ki ne szeretne mindig jókedvű, testileg fitt és panaszmentes lenni? A bőr tiszta, a haj csillogó – csak ha az
Egészség Schüssler-sókkal Tovább »
Szemvidítófű fáradt szemek ellen
A szemvidítófű egy egynyári növény, amely akár 30 cm magasra is megnő. Ovális, szemben ülő, fűzöld levelekkel és fehér virágokkal
Szemvidítófű fáradt szemek ellen Tovább »
Mitől fordulhat elő A-vitamin-hiány?
Azoknál, akik A-vitamin-hiányban szenvednek, jelentősen nagyobb a kockázat, hogy fertőző betegségekben betegedjenek meg. A bőr szárazzá és repedezetté válik, a
Mitől fordulhat elő A-vitamin-hiány? Tovább »
Betegségek és sérülések ellen – természetesen
Sok területen elkerülhetjük a gyógyszereket, ha természetes szereket alkalmazunk. A következő tippek segítenek a kis sérülések, a stressz okozta panaszok
Betegségek és sérülések ellen – természetesen Tovább »