A világ egyik legcsodálatosabb olaja: avokádó
Az avokádónak nemcsak a textúrája, de az íze is csodálatos. Az sem vitás, hogy az egyik legegészségesebb szuperélelmiszer az egész […]
A világ egyik legcsodálatosabb olaja: avokádó Read More »
Az avokádónak nemcsak a textúrája, de az íze is csodálatos. Az sem vitás, hogy az egyik legegészségesebb szuperélelmiszer az egész […]
A világ egyik legcsodálatosabb olaja: avokádó Read More »
A nők sok mindent képesek elviselni szépségük megőrzése érdekében. Aztán ahogy öregszenek, úgy egyik kétségbeesést követi a másik, hiszen a
A női szépség vitaminjai Read More »
A pikkelysömör egy komoly bőrbetegség, amelynek nagyon sok formája létezik. A betegség lehet veleszületett is, de általában a hajlam és
Győzze le a pikkelysömört! Read More »
Ősszel sajnos elkezdődik a náthaszezon, ami kisebb-nagyobb megszakításokkal csap le az áldozataira, vagyis ránk, emberekre. Azonban ha alaposan felkészülünk a
Őszi immunrendszer-erősítés Read More »
A szent bazsalikom Délkelet-Ázsiában őshonos és számtalan betegség kezelésére alkalmazható. A gyógynövény nagyon sok hasznos tápanyagot tartalmaz. Megtalálható benne az
Az ezerarcú gyógynövény: szent bazsalikom Read More »
Nem kérdés, hogy az antibiotikumok a modern orvostudomány csodái, azonban az elmúlt évtizedben megemelkedett a használatuk gyakorisága. Ennek következménye pedig
Természetes antibiotikumok és antibakteriális szerek az otthonunkban Read More »
Az enyhén olajos, zsíros fejbőrrel nincs gond, hiszen védelmet jelent a fejbőr számára. Azonban sokan küzdenek nagyon zsíros fejbőrrel, ami
Többé nem lehet gond a zsíros haj Read More »
A magas vérnyomás egy nagyon komoly odafigyelést igénylő egészségügyi probléma, hiszen rengeteg betegséget okozhat. Sajnos minden életkorban kialakulhat, mégis elsősorban
A magas vérnyomás megregulázása egészséges táplálkozással Read More »
Mindannyian szeretnénk jól kinézni. És mindannyian szeretnénk sokáig szépek maradni. Azonban sok kozmetikum még ma is tele van mindenféle káros
Természet adta szépítők Read More »
Közelednek a hideg őszi napok, mi pedig szeretnénk elkerülni az influenzát és a megfázást, mert nagyon nem jó érzés betegnek
Immunrendszer-erősítés felsőfokon Read More »
A hőhullámok és az éjszakai izzadás leginkább a perimenopauzában és a menopauzában jellemző. Ez az időszak akár több évig is
Hőhullámok gyötrik? Van megoldás! Read More »
A Ginkgo biloba az egyik legcsodálatosabb gyógynövény az egész világon. Nagyon hasznos az egészségünk számára, hiszen javítani tudja a szív-
A flavonoidokkal teli Ginkgo biloba Read More »
A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a magnéziumhiány súlyos betegségek kialakulásához vezethet. Ilyen például a perifériás artériás betegség vagy éppen
A perifériás artériás betegséget okozó magnéziumhiány Read More »
A tea és a kávé jól ismert elmestimuláns, amely javítja a mentális éberséget és energiát kölcsönöz nekünk. Egy tanulmány szerint
Az oolong tea védelmező hatásai Read More »
Bizony előfordulhat, ha túl sokat eszünk, megterheljük az emésztésünket, és ennek gyomorrontás lehet a következménye. Léteznek olyan házi praktikák, amelyek
Gyomorrontás otthoni kezelése Read More »
Az öregedési folyamatok nemcsak a testet, hanem az agyat is érintik. Ezek a hatások a kognitív funkciók romlását és memória
A kognitív hanyatlás megelőzhető? Read More »
A gyümölcsök és a zöldségek természetes immunerősítők, vitaminbombáknak is nevezhetjük azokat. Azonban nemcsak télen, influenzaszezonban, hanem az év minden egyes
Immunitást támogató ital Read More »
Az ernyősök családjába tartozó császárgyökér (Peucedanum ostruthium) Európa hegyvidékein éldegél. Elsősorban a hegyi réteket és a bozótosokat kedveli. Bogernyőben nyíló
A zellerillatú császárgyökér Read More »
Minden nő életében bekövetkezik a menopauza, vagyis az az időszak, amikor leáll a menstruáció és csökken a női hormonok termelése.
A vitaminok enyhíthetik a menopauza tüneteit? Read More »
Mindannyian tudjuk, hogy a finomított cukor milyen veszélyeket rejt magában. Drasztikusan megemeli a vércukorszintet, ami kis idő elteltével ismét lecsökken,
A cukor a bűnös az Alzheimer-kór kialakulásáért? Read More »