fbpx

Cikkek a következő cimkével: "alacsony a glikémiás indexe"

Szőrös, de finom: kivi

Szőrös, de finom: kivi

A kivi az egyik legegészségesebb gyümölcs a világon. Nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaz. Tele van antioxidánsokkal, fitonutriensekkel és flavonoidokkal. Bővelkedik még folsavban, C-vitaminban, E-vitaminban, kalciumban, krómban, magnéziumban, vasban, rézben, káliumban… Bővebben ›

Az alma fogyókúrabarát vagy hizlal?

Az alma fogyókúrabarát vagy hizlal?

Az alma hihetetlenül népszerű és egészséges gyümölcs. A kutatások azt mutatják, hogy számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Például csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. De vajon egy hizlaló vagy egy fogyókúrás gyümölcsről… Bővebben ›