Mi lehet az oka az alvás közbeni végtagfájdalomnak?
Ha fáj a lábunk, akkor ennek bizony sok oka lehet. Az éjszakai lábfájdalom hátterében még olyan banális ok is állhat, […]
Mi lehet az oka az alvás közbeni végtagfájdalomnak? Tovább »
alkoholfogyasztás
Alvás előtt ezeket ne tegyük
Ha éjjel rosszul alszunk, ha gyakran felébredünk, ha gyakran vannak emésztési problémáink, ha nagyon sokat járunk ki a mosdóba, vagy
Alvás előtt ezeket ne tegyük Tovább »
A CRP-szint csökkentése természetesen
Amennyiben a szervezetben magas a C-reaktív fehérje szintje, úgy ez azt is jelezheti, hogy gyulladás alakult ki a szervezetben. A
A CRP-szint csökkentése természetesen Tovább »
Az érelmeszesedés ellenségei: egészséges zsírok és rostok – az érelmeszesedés kiváltó tényezői
Az érelmeszesedés bármely életkorban elkezdődhet, akár még gyerekek is szenvedhetnek ebben a betegségben, habár ez meglehetősen ritka. Azt azonban tudnunk
A magasabb HDL-koleszterin hatására csökkenhet az Alzheimer-kór kockázata
Az Alzheimer-kór nemcsak a betegségben szenvedő embereknek rossz és nagyon kellemetlen, de a hozzátartozók számára is igazi kihívást jelent. Napjainkban
A magasabb HDL-koleszterin hatására csökkenhet az Alzheimer-kór kockázata Tovább »
Összefüggés a magas vérnyomás és a fáradtság között – gyógynövényekkel a magas vérnyomás ellen
Az teljesen rendben van, hogy néha fáradtnak érezzük magunkat, főleg egy intenzív edzés vagy egy fárasztó, hosszú munkanapot követően. Ha
Étrendi és diétás tippek gyomorfekély esetén
Napjainkban sokan küzdenek gyomorfekéllyel vagy peptikus fekéllyel. Ezt az állapotot általában egy baktérium, pontosabban a Helicobacter pylori nevű baktérium okozza.
Étrendi és diétás tippek gyomorfekély esetén Tovább »
A B-vitamin-hiány tünetei – soroljuk a kockázati csoportokat is
A B-vitamin csoportja több B-vitamint is magába foglal, amely vitaminok elengedhetetlenül szükségesek a jó egészség megőrzéséhez. A B-vitamin-hiány tünetei aszerint
A B-vitamin-hiány tünetei – soroljuk a kockázati csoportokat is Tovább »
A nyelvtisztítás előnyei
A szájüreg egészsége hatással van más szervek és alapvetően az egész szervezet egészségére. Amennyiben nem megfelelő a szájhigiéniánk, úgy olyan
A nyelvtisztítás előnyei Tovább »
A kézremegés mögött sok minden meghúzódhat
Amikor meglátunk valakit és látjuk, hogy remeg a keze, első gondolatunk az lehet, hogy az illető bizonyára Parkinson-kórban szenved. Pedig
A kézremegés mögött sok minden meghúzódhat Tovább »
Okok, amelyek gátjai lehetnek a fogyásnak
Lehetünk idősebbek vagy fiatalabbak, a fogyás nem mindenkinek megy egyszerűen. Tény azonban, hogy a kor előrehaladtával egyre nehezebben szabadulhatunk meg
Okok, amelyek gátjai lehetnek a fogyásnak Tovább »
Mi köze a magas koleszterinnek a fejfájáshoz?
A legutóbbi kutatások is azt bizonyítják, hogy bizony a magas koleszterinszint igenis veszélyes. Nemcsak szív- és érrendszeri problémákat, de makacs
Mi köze a magas koleszterinnek a fejfájáshoz? Tovább »
A májat sok minden károsíthatja – májtámogató gyógynövények
A máj a legnagyobb szervünk. Igaz, hogy nagyon könnyen regenerálódik, azonban egy idő után már képtelen lesz erre, így ez
A májat sok minden károsíthatja – májtámogató gyógynövények Tovább »
A lábgörcs kialakulásának okai
Sokan tapasztalnak meg éjszakai lábgörcsöt, amely nemcsak kellemetlen, de nagyon fájdalmas is lehet. Cikkünkben bemutatjuk azokat a betegségeket és állapotokat,
A lábgörcs kialakulásának okai Tovább »
Italok és táplálékok, amelyeket nehezen tolerál a szervezetünk, ahogy öregszünk
Fiatalabb korunkban el sem tudjuk képzelni, hogy eljön majd az idő, amikor egyes ételek és italok problémát fognak számunkra jelenteni.
Italok és táplálékok, amelyeket nehezen tolerál a szervezetünk, ahogy öregszünk Tovább »
A koleszterinszint csökkentése egyszerűen és gyorsan
A magas koleszterinszint sok-sok veszélyt hordoz magában az egészségünkre nézve. A magas koleszterinszint miatt szenvedő emberek körében kétszer gyakrabban fordul
A koleszterinszint csökkentése egyszerűen és gyorsan Tovább »
Komoly és egyszerű okok is meghúzódhatnak a lábfájdalom hátterében
Lábfájdalmat sok minden előidézhet. Oka lehet a magas sarkú cipő viselése, a túl szoros lábbeli és még a lábat érő
Komoly és egyszerű okok is meghúzódhatnak a lábfájdalom hátterében Tovább »
A fekélyek és a gyomorhurut gyógyítója – káposztalé
A káposzta egy keresztesvirágú zöldség, amely számos előnnyel rendelkezik az egészségünk szempontjából. Tele van hasznos tápanyagokkal, azaz vitaminokkal, ásványi anyagokkal
A fekélyek és a gyomorhurut gyógyítója – káposztalé Tovább »
Módszerek a csontok megerősítésére
A csontritkulásnak legtöbbször nincsenek jelei és tünetei. A tünetek csak a betegség későbbi szakaszában jelennek meg, például ilyen a gyakori
Módszerek a csontok megerősítésére Tovább »
Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében
Ősszel gyakran vagyunk lehangoltak és a korai sötétedés miatt sok esetben érezhetjük magunkat úgy, hogy szinte alig van energiánk. Amikor
Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében Tovább »