A zsályát már évszázadok óta alkalmazza a hagyományos népi gyógyászat, hiszen számtalan egészségi problémán képes segíteni. Mutatunk is néhány olyan […]
A zsálya az Alzheimer-kórban szenvedők számára is gyógyír Tovább »
Amikor a piacról hazaérünk, és mielőtt beleharapnánk a szépséges almába vagy bármilyen más gyümölcsbe, érdemes alaposan megmosni az adott táplálékot.
Egészséges zöldség- és gyümölcsmosószerek házilag szódabikarbónával, ecettel, citromlével Tovább »
A mai rohanó világban nagyon sokan küzdenek különféle betegségekkel, amelyeket elsősorban a magas fokú stressz generál. Ki ne lenne stresszes
Az erdőterápia egészségre gyakorolt hatása Tovább »
A grépfrút nagyszerűen fertőtleníti a különféle felületeket, segít a test megtisztításában, a depresszió csökkentésében, stimulálja az immunrendszert, csökkenti a cukor
A grépfrútolaj előnyei Tovább »
A béta-glükán egyik legjobb forrása nem más, mint a gombák. Amennyiben rendszeresen fogyasztunk gombát és béta-glükánban gazdag táplálékokat, úgy csökkenhet
A koleszterinszintet szabályozó béta-glükán Tovább »
Olyan jólesik a saját otthonunkban néha csak pihenni, én-időt tartani, különféle szépségápolási termékeket készíteni és azokat használni. Mert hiszen minden
A háztartásban fellelhető dolgok, amelyekből szépségápolási terméket is készíthetünk Tovább »
A Földközi-tenger partvidékén előszeretettel használják és fogyasztják az oregánót. De nem csupán kulináris élvezeteket szolgál ez a gyógy-, illetve fűszernövény,
A ginszengnek több fajtája is létezik, de mindegyik ugyanazokkal a hatásokkal rendelkezik. A ginszeng típusai közé tartozik a szibériai, az
A tüdőfunkció javítása és az immunrendszer erősítése ginszenggel Tovább »
Az egészség nagyon törékeny dolog, de sok betegséget meg is előzhetünk és az optimális egészségünket is fenntarthatjuk, ha rendszeresen fogyasztunk
A fahéjas méz optimális egészséget biztosít Tovább »
A borsmentaolaj rendkívül sokoldalú, mivel nagyon sokféle betegség megelőzésében és kezelésében lehet a segítségünkre. Mutatjuk is, milyen betegségek esetén számíthatunk
Borsmentaolaj – jó izomgörcsre, fáradt lábakra és megfázásra is Tovább »
A kakukkfű a Földközi-tenger partvidékén őshonos. Elsősorban a kerti kakukkfüvet használják a mediterrán térségekben kulináris célokra. Már az ókori Rómában,
A kakukkfűtea támogatja a májfunkciót Tovább »
Indiában a mézet gyógyító nektárnak is nevezik. Ez a tápanyagokban bővelkedő táplálék remek gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik amellett, hogy táplálkozási előnyei
Egy természetes energiaforrás – méz Tovább »
A zsálya a menta család szerves tagja, csakúgy mint a kakukkfű, a rozmaring, a bazsalikom és az oregánó. A gyógynövény
A zsálya mint természetes gyógyító Tovább »
Télen nem igazán tudunk olyan sok programot szervezni és lássuk be, sokszor jól is esik odabent a melegben pihenni, olvasni
Kényeztessük magunkat a fürdőszobában saját készítésű arcmaszkokkal! Tovább »
Az árpafüvet már az ókori Rómában és Görögországban is ismerték. Az egyik legegészségesebb táplálékról van szó, ami csak létezik ezen
Közeledik a tavasz, méregtelenítsünk árpafűvel! Tovább »
A levendulát mindenki ismeri. Már a kertben is érezni a kellemes illatát, amikor nyílik; ha pedig összegyűjtünk egy csokornyit és
A levendula és a jó egészség – hogyan függ össze? Tovább »
A fekete tea az egyik legjobb választás, amennyiben antioxidánsokat szeretnénk bevinni a szervezetünkbe. Ez a tea olyan vegyületeket is tartalmaz
A szív egészségét védő és vérnyomáscsökkentő fekete tea Tovább »
A fokhagymát csodaszernek is tekinthetjük. Már évszázadok óta alkalmazzák az emberek nemcsak a konyhában, hanem gyógyító tulajdonságai miatt is. A
Elősegíti a fogyást, csökkenti a vércukorszintet – fokhagyma Tovább »
Az összes szervünk közül az immunrendszerünk a legjobb barátunk, hiszen ha ez karban van tartva, akkor nagyon kevés az esélye
A gombaellenes oregánóolaj az emésztési panaszokat is segít leküzdeni Tovább »
A bazsalikomot nagyon sokan kedvelik, még többen vannak azok, akik rendszeresen fogyasztják is salátákban és főételekben, illetve az emberek egy
A bazsalikom előnyei – zsíros arcbőrre is kiváló Tovább »
