A stresszcsökkentő és emésztést javító kömény
Azt már sokan tudják, hogy milyen kellemetlen, ha emésztési gondokkal küzdünk. Ez egy nagyon komoly és összetett betegség, amellyel együtt […]
A stresszcsökkentő és emésztést javító kömény Tovább »
antioxidáns hatás
A zöld tea jót tesz az agy egészségének
A zöld tea nemcsak a fizikai egészségnek tesz jót, de az agyi funkciókat is javítja. Kínában már évezredek óta használják
A zöld tea jót tesz az agy egészségének Tovább »
Az immunrendszert támogató, agyi egészséget fenntartó gomba
A gomba az egyik legtáplálóbb élelmiszer az egész világon. Gazdag forrása a vitaminoknak és az ásványi anyagoknak. Megtalálható benne a
Az immunrendszert támogató, agyi egészséget fenntartó gomba Tovább »
A gombák gyógyítanak?
A gombát a keleti gyógyászok már évezredek óta használják a betegségek megelőzésére és azok gyógyítására. Az utóbbi években egyre nagyobb
A gombák gyógyítanak? Tovább »
Mi történik, ha minden este megiszunk egy pohár bort?
Az alkohol mértékkel fogyasztva nem árt az egészségnek. Ezt számtalan kutatás bebizonyította már. Este, lefekvés előtt egy pohár vörösbor csodákat
Mi történik, ha minden este megiszunk egy pohár bort? Tovább »
A feketeköménymag-olaj és az autoimmun betegségek
A feketeköménymag-olaj eredményesen képes lecsökkenteni a gyulladást, növeli a bőr egészségét és csökkenti a vércukorszintet. Mindemellett elősegíti a fogyást, erősíti
A feketeköménymag-olaj és az autoimmun betegségek Tovább »
Gyümölcsök és zöldségek: a szívbetegség elleni nagy harcosok
Nyilván azt már mindenki tudja, hogy a gyümölcsök és a zöldségek mennyire egészségesek. Mindössze napi 3-4 adag zöldség és gyümölcs
Gyümölcsök és zöldségek: a szívbetegség elleni nagy harcosok Tovább »
A szőlő jót tesz a szív egészségének
Már az ókori civilizációban is felismerték a szőlő és a szőlőlé egészségügyi hatásait. A szőlő a benne lévő értékes tápanyagoknak
A szőlő jót tesz a szív egészségének Tovább »
C-vitaminban gazdag paprika
Paprika vásárlásakor a bőség zavarával találkozhatunk, mert ez az egészséges zöldség a legkülönfélébb variációkban kapható. Piros, narancssárga, sárga vagy zöld
C-vitaminban gazdag paprika Tovább »
Miért együnk epret, ha magas a vérnyomásunk?
Ma hazánkban egyre többen küzdenek magas vérnyomással. Nem csupán az idősebbeket érintheti ez a betegség, de a középkorúakat és a
Miért együnk epret, ha magas a vérnyomásunk? Tovább »